Veranstaltungen im Kreis Hof

ÜL-Fortbildung 5 UE Zentriert - beweglich - sich einfach gut fühlen (Schwarzenbach)		Als PDF ausdrucken

Veranstaltungsnummer	10403FB0124

Start- / Enddatum	16.11.2024 - 16.11.2024
Dauer	5 UE

Veranstaltungsort	Grundschulturnhalle Schwarzenbach	Breslauer Str. 9 95126 Schwarzenbach a. d. Saale

Beschreibung	Übungsleiter-Fortbildung des Sportkreises Hof Body & Mind - Training nach den fünf Elementen Kraft für den Körper, Gelassenheit für den Geist: Das 5-Elemente-Workout ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm nach der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin. Hüftmobilisation Bei der Hüftmobilisation geht es um mehr als nur um die Verbesserung der passiven Beweglichkeit durch isolierte Muskeldehnungen. Eine gute Hüftmobilisation bedeutet, schmerzfreies laufen, sitzen, sich bücken, Treppen steigen und zahlreiche Alltagsaktivitäten mühelos ausführen zu können. Gedächtnistraining Gehirntraining ist der systematische Aufbau kognitiver Reserven und zielt darauf ab, kognitive Fähigkeiten wie Gedächtnis, exekutive Kontrolle oder Koordination zu erhalten, zu verbessern oder zu entwickeln. Genauso wie körperliches Training Muskelkraft oder Flexibilität entwickelt.
Inhalte	Body & Mind - Training nach den fünf Elementen Hüftmobilisation Gedächtnistraining
Zielgruppe	Für Übungsleiter mit und ohne Lizenz, Nachwuchskräfte und Interessierte.
Teilnahmevoraussetzungen	Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen	Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier.
Organisatorische Hinweise	Bitte Gymnastikmatte mitbringen. Unterrichtszeit: 09:45 - 14:15 Uhr (Änderungen vorbehalten)

Veranstaltungsleitung	Renate Kupijai
Referenten	Petra Kühlmann

Lizenzverlängerungen	Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter B Sport in der Prävention
Veranstaltungsbestätigung	Nach Teilnahme am gesamten Lehrgang erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung. Bei zwischenzeitlicher oder vorzeitiger Abwesenheit ist es nicht möglich, eine Teilnahmebescheinigung auszustellen. Eine anteilige Anerkennung ist nicht möglich. Bitte beachten Sie die Gültigkeits- und Verlängerungsmodalitäten für Lizenzen. Lizenzverlängerung Zur Verlängerung der BLSV-Lizenzen senden Sie bitte die folgenden Unterlagen komplett zur weiteren Veranlassung an: E-Mail: uebungsleiter@blsv.de Bitte die BY-Nummer und die aktuellen Kontaktdaten angeben Teilnahmebestätigung(en) PsG-Selbstverpflichtung

Termin	16.11. - 16.11.:

Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied	45,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied	40,00 € buchbar bis 24.08.2024

Informationen zur Verpflegung	Getränke kostenlos vor Ort, für Verpflegung muss bitte selbst gesorgt werden.
Meldeschluss	09.11.2024

Anzahl der Plätze	30
Veranstalter	Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Hof
Ansprechpartner	Martin Tupy, oberfranken@blsv.de
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