BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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ÜL-Fortbildung 8 UE

Athletik- und Krafttraining - nicht nur für Spielsportler (Teil II)
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Veranstaltungsnummer 101FB4722
Start- / Enddatum 03.07.2022 - 03.07.2022
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort SV Germering Mehrzweckhalle Wittelbacherschule Fliederstr.
82110 Germering
Beschreibung

Athletik- und Krafttraining - nicht nur für Spielsportler (Teil II)

Inhalte Der Schwerpunkt dieser Fortbildung liegt im Bereich "Rumpfstabilität" mit dem Fokus auf der Entwicklung der Schlag/Wurfkraft und -koordination

Inhalte:
- Technikknotenpunkte der Übungen und Fehlerkorrekturen:
- Trainingsplanung und -umsetzung für Maximalkraft / Schnellkraft für den Rumpf
- koordinatives Athletiktraining mit und ohne BallI
- passende Übungen aus der Neuroathletik
- Verletzungsprophylaxe und Regeneration
- Auswahl und Anwendung von Teil-Übungen aus dem Olympischen Gewichtheben
- passende Warm-Up-Strategien
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen Diese Fortbildung dient nicht als Verlängerung von Volleyball Trainerlizenzen.
Sie erhalten eine Teilnahmebestätigung über 8 UE. Um Ihre Lizenz verlängern zu können, benötigen Sie weitere 8 UE.

Organisatorische Hinweise Veranstaltungszeiten:

So: 09:00-16:00 Uhr

Bitte mitbringen:

- Sonnenschutz (Sonnenbrille, Kopfbedeckung, Creme - für den Fall das wir raus gehen)
-Handtuch und Wechselkleidung, es darf geschwitzt werden :o)
- Hallenschuhe

Dokumente
Veranstaltungsleitung Dalibor Durbek
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Athletik- und Krafttraining 03.07. 09:00 Uhr - 03.07. 16:00 Uhr:
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 40,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 35,00 € buchbar bis 10.04.2022
Informationen zur Verpflegung Bitte ausreichend Essen und Getränke mitbringen.
Meldeschluss 10.05.2022
Anzahl der Plätze 16 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberbayern
Ansprechpartner Jenny Winterberg, jenny.winterberg@blsv.de
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