ÜL-Fortbildung 8 UEAthletik- und Krafttraining - nicht nur für Spielsportler (Teil I) |
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| Veranstaltungsnummer | 101FB4622 | ||||
| Start- / Enddatum | 26.06.2022 - 26.06.2022 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | SV Germering Mehrzweckhalle Wittelbacherschule | Fliederstr. 82110 Germering |
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| Beschreibung |
Athletik- und Krafttraining - nicht nur für Spielsportler (Teil I) |
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| Inhalte |
Der Schwerpunkt dieser Fortbildung liegt im Bereich "Beinachsenstabilität" mit dem Fokus auf der Entwicklung der Sprungkraft und -koordination. Inhalte: - Technikknotenpunkte der Übungen und Fehlerkorrektur - Trainingsplanung und -umsetzung für Maximalkraft / Schnellkraft für die Beinschlinge - koordinatives Athletiktraining mit und ohne Ball - passende Übungen aus der Neuroathletik - Verletzungsprophylaxe und Regeneration - Auswahl und Einsatz von Teil-Übungen aus dem Olympischen Gewichtheben - passende Warm-Up-Strategien |
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| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Diese Fortbildung dient nicht als Verlängerung von Volleyball Trainerlizenzen. Sie erhalten eine Teilnahmebestätigung über 8 UE. Um Ihre Lizenz verlängern zu können, benötigen Sie weitere 8 UE. |
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| Organisatorische Hinweise |
Veranstaltungszeiten: So: 09:00-16:00 Uhr Bitte mitbringen: - Sonnenschutz (Sonnenbrille, Kopfbedeckung, Creme - für den Fall das wir raus gehen) -Handtuch und Wechselkleidung, es darf geschwitzt werden :o) - Hallenschuhe |
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| Dokumente | |||||
| Veranstaltungsleitung |
Dalibor Durbek |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere |
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| Athletik- und Krafttraining | 26.06. 09:00 Uhr - 26.06. 16:00 Uhr: | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
40,00 €
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| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
35,00 €
buchbar bis 03.04.2022 |
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| Informationen zur Verpflegung |
Bitte ausreichend Essen und Getränke mitbringen. |
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| Meldeschluss | 10.05.2022 | ||||
| Anzahl der Plätze | 16 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberbayern | ||||
| Ansprechpartner | Jenny Winterberg, jenny.winterberg@blsv.de | ||||
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