BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Übungsleiter-Fortbildungen

Informationen über Fortbildungen für Übungsleiter

Trainer und Übungsleiter müssen auch nach ihrer Ausbildung ständig "up to date" sein und am "Ball bleiben". Aktuelle Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft sowie neue Ideen oder Variationen aus traditionellen Bewegungsformen werden in den zahlreichen Fortbildungen vermittelt. Ein "MUSS" für jeden Übungsleiter, der seine Gruppen zeitgemäß und mit "Pfiff" leiten möchte.



ÜL-Fortbildung 15 UE

Stabil und beweglich – Faszien-, Stretch- und Stabilisationstraining
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Veranstaltungsnummer 101FB4221
Start- / Enddatum 25.09.2021 - 26.09.2021
Dauer 15 UE
Veranstaltungsort Turnhalle der Grundschule Keilberthstr. Keilberthstraße 6
80939 München
Beschreibung

Stabil und beweglich – Faszien-, Stretch- und Stabilisationstraining

Welchen Einfluss haben Faszien-, Stretch- und Stabilisationstraining auf die Beweglichkeit? Welche Trainingsmöglichkeiten es gibt und welchen Einfluss sie auf Muskeln und Gelenke haben, soll in diesem Workshop aufgezeigt werden. Neues Wissen aus der Sportmedizin wird vermittelt und mit traditionellem Beweglichkeitstraining verglichen. Die praktische Umsetzung wird in Beispielstunden gezeigt und geübt.
Inhalte
- neues Wissen aus der Sportmedizin
- Einfluss von Faszien-, Stretch- und Stabilisationstraining auf die Beweglichkeit
- Trainingsmöglichkeiten der Faszien
- Einfluss der Faszien auf Muskeln und Gelenke
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen
Die Originallizenz kann vor Ort abgegeben werden.
Diese Fortbildung kann nicht als Teilanerkennung verwendet werden. Beide Tage müssen besucht werden.
Organisatorische Hinweise Veranstaltungszeiten:
Sa: 09:00-17:30 Uhr
So: 09:00-13:30 Uhr

Bitte bringen Sie mit: Gymnastikmatte, Verpflegung, Schreibutensilien, Black Roll (wenn vorhanden)
Dokumente
Veranstaltungsleitung Richard Salvermoser
Referenten Elvira Sehling-Hagn
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter B Sport für Ältere
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Stabil und beweglich 25.09. 09:00 Uhr - 26.09. 13:30 Uhr:
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 70,00 € buchbar bis 30.12.2021
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 60,00 € buchbar bis 03.07.2021
Meldeschluss 12.09.2021
Anzahl der Plätze 25 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberbayern
Ansprechpartner Jenny Winterberg, jenny.winterberg@blsv.de
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