BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

Passwort vergessen? Registrieren

Übungsleiter-Fortbildungen

Informationen über Fortbildungen für Übungsleiter

Trainer und Übungsleiter müssen auch nach ihrer Ausbildung ständig "up to date" sein und am "Ball bleiben". Aktuelle Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft sowie neue Ideen oder Variationen aus traditionellen Bewegungsformen werden in den zahlreichen Fortbildungen vermittelt. Ein "MUSS" für jeden Übungsleiter, der seine Gruppen zeitgemäß und mit "Pfiff" leiten möchte.



ÜL-Fortbildung 8 UE

Fit trotz Arthrose
Als PDF ausdrucken
Veranstaltungsnummer 10301FB0121
Start- / Enddatum 25.09.2021 - 25.09.2021
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Werner-von-Siemens-Gymnasium (Sporthalle) Brennesstr. 4
93059 Regensburg
Beschreibung Bewegung beugt Gelenk-, Wirbelsäulenproblemen und Osteoporose vor und ist ein entscheidender Teil der Therapie bei degenerativen Skeletterkrankungen wie Arthrose. Bei jeder Bewegung üben die Muskeln einen Reiz auf die Gelenke aus, so dass die Durchblutung aktiviert und die Gelenke geschult werden. Im Lehrgang werden Übungen zum Muskelaufbau gelenkschonend aufgezeigt. Es werden Kraft, Koordination und Geschicklichkeitsübungen in einer bunten Vielfalt abwechslungsreich vermittelt.
Inhalte Fitnesstraining rund um die arthrosebedrohten Gelenke:
- Kleine Nackenschule
- Training für den gesamten Bewegungsapparat
- Kräftigung der Muskulatur
- Venengymnastik
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Organisatorische Hinweise Bitte Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen.
Dokumente
Veranstaltungsleitung Rainer Welz
Referenten Marlene Stopfer-Höhn
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Übungsleiter B Sport für Ältere
Veranstaltungsbestätigung Nach erfolgreicher Teilnahme am gesamten Lehrgang (8 UE) erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.
Fit trotz Arthrose 25.09. 09:30 Uhr - 25.09. 16:30 Uhr: Werner-von-Siemens-Gymnasium (Sporthalle)
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 35,00 € buchbar bis 03.07.2021
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 40,00 €
Meldeschluss 08.09.2021
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Regensburg
Ansprechpartner Thomas Fink, thomas.fink@blsv.de
Wollen Sie zum Buchen in die Sporttasche wechseln oder bleiben?
Zurück