Veranstaltungen im Kreis Neu-Ulm
ÜL-Fortbildung 8 UEFit durch Pilates, Kooperation und Koordination |
Als PDF ausdrucken | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Veranstaltungsnummer | 10708FB0124 | ||||
| Start- / Enddatum | 21.09.2024 - 21.09.2024 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Zweifachhalle Illertal-Gymnasium | Zum Sportplatz 17 89269 Vöhringen-Illerzell |
|||
| Beschreibung |
Pilates: Intensives, ganzheitliches Training aktiviert die Tiefenmuskulatur und verbessert Beweglichkeit und Muskelstraffung. Intervalltraining: Einfache Übungen in wiederkehrenden Zeitabschnitte trainieren. Pause verdient: Einfache Massagetechnik, die in sanfter Form auf verschiedene Ebenen wirkt. Kooperations- und Koordinationsspiele TikTok: Hüpfchallenges Reifen Salsa for Beginners: Footwork - Partnerwork |
||||
| Inhalte |
Pilates Intervalltraining Einfache Massagetechniken Kooperations- und Koordinationsspiele TikTok Salsa for Beginners |
||||
| Zielgruppe | Übungsleiter und Interessierte | ||||
| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
||||
| Sonstige Informationen |
Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier. |
||||
| Organisatorische Hinweise |
Veranstaltungszeit: 09:00 - 16:00 Uhr Bitte mitbringen: Gymnastikmatte großes Handtuch und Reifen. |
||||
| Veranstaltungsleitung |
Hermann Deufel Thorsten Deufel |
||||
| Referenten |
Hedwig Filleböck Yvonne Winkle |
||||
| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
||||
| Samstag | 21.09. 09:00 Uhr - 21.09. 16:00 Uhr: Zweifachhalle Illertal-Gymnasium | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
55,00 €
|
||||
| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
50,00 €
buchbar bis 29.06.2024 |
||||
| Informationen zur Verpflegung |
Für Verpflegung ist selbst zu sorgen. |
||||
| Meldeschluss | 12.09.2024 | ||||
| Anzahl der Plätze | 60 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Neu-Ulm | ||||
| Ansprechpartner | Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de | ||||
"
Wollen Sie zum Buchen in die Sporttasche wechseln oder bleiben?