Veranstaltungen im Kreis Augsburg-Stadt
ÜL-Fortbildung 8 UEFit for Fighting |
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| Veranstaltungsnummer | 20705FB0124 | ||||
| Start- / Enddatum | 24.02.2024 - 24.02.2024 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Erhard-Wunderlich-Sporthalle | Ulrich-Hofmaier-Str. 30 86159 Augsburg |
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| Beschreibung |
Fitness und Kampfsport sind ein Match made in heaven: Wer kämpfen will, muss fit sein und wer kämpft, stärkt seine Physis. In diesem Seminar zeigt euch ein erfahrener Kampfsportler, wie innovative Fitnessübungen und -geräte wie die Kettlebell oder das Battle-Rope in seinem Bereich effektiv eingesetzt werden. Gleichzeitig lernt ihr, wie Bewegungsabläufe und -übungen aus dem Boxsport euer Fitnesstraining bereichern können. So erhaltet ihr einen tollen Einblick, welche Techniken und Übungen aus dem Kampfsport ihr euch für euer Fitnesstraining abschauen könnt. |
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| Inhalte |
Grundlagen des Boxsports; Was ist Boxen? Trainingsmethoden aus dem Boxsport Boxsport für Anfänger und Hobbysportler Fitness im Kampfsport (allgemein) Vorstellung verschiedener Sportgeräte, z.B. Bulgarian Bag, Kettlebell, Slam Ball, Sledge Hammer, Gummiseil etc. Integration dieser Geräte in eine Trainingseinheit |
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| Zielgruppe | Übungsleiter und Interessierte | ||||
| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier. |
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| Organisatorische Hinweise |
Veranstaltungszeit: 09:00 - 16:00 Uhr |
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| Dokumente | |||||
| Veranstaltungsleitung |
Jonathan Ehrenwirth |
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| Referenten |
Sergey Zemlyak |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Samstag | 24.02. 09:00 Uhr - 24.02. 16:00 Uhr: Erhard-Wunderlich-Sporthalle | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
55,00 €
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| Informationen zur Verpflegung |
Es besteht die Möglichkeit, Pizza zu bestellen.
Getränke können vor Ort erworben werden. |
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| Meldeschluss | 16.02.2024 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. BSJ Sportkreis Augsburg-Stadt | ||||
| Ansprechpartner | Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de | ||||
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