BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen im Kreis Unterallgäu

ÜL-Fortbildung 15 UE

Schattenboxen
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Veranstaltungsnummer 20703FB0224
Start- / Enddatum 19.10.2024 - 20.10.2024
Dauer 15 UE
Veranstaltungsort Lindenschule Memmingen Masernstr. 2
87700 Memmingen
Beschreibung Schattenboxen wird Sie als Trainer und vor allem Ihre Teilnehmer absolut begeistern und mitreißen. Durch diese effektive Trainingsmethode werden vor allem die Ausdauer, Agilität und die Koordination enorm gestärkt. Durch das Einsetzen der Grundelemente aus dem Boxtraining wird jedes Training absolut einzigartig und abwechslungsreich. Emotionsgeladene Trainingsstunden fördern die Motivation und das Durchhaltevermögen. Schattenboxen ist ein Training, das absolut Spaß macht und Ihnen und Ihren Teilnehmern definitiv etwas Neues bietet. Auch wenn Sie für Ihr eigenes Training Abwechslung suchen, bietet Ihnen “Schattenboxen” eine Vielzahl an Variationen und Ideen für Ihr individuelles Fitnessprogramm.
Inhalte Erlernen Sie alle Grundtechniken des Boxtrainings und deren vielseitige Einsatzfähigkeit. In der Ausbildung erarbeiten Sie sich einen Pool an Möglichkeiten, wie Sie Schattenboxen in Ihr Training einbauen oder auch eine komplette Stunde darauf aufbauen können. Schattenboxen ist individuell einsatzfähig – egal ob in einem Zirkeltraining, als Ausdauereinheit oder als Powertraining. Sie werden die Effektivität des Schattenboxens schon beim Erlernen der wichtigsten Schlag- und Kicktechniken spüren und begeistert sein. Es sind auch Theorie-Anteile enthalten.
Zielgruppe Übungsleiter und Interessierte
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier
Organisatorische Hinweise Veranstaltungszeit: Sa und So jeweils von 09:00 - 16:00 Uhr
Veranstaltungsleitung Josy Schiebel
Referenten Oliver Berges
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter B Sport in der Prävention
WE 19.10. 09:00 Uhr - 20.10. 16:00 Uhr: Lindenschule Memmingen
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 100,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 90,00 € buchbar bis 27.07.2024
Informationen zur Übernachtung Für Unterkunft ist selbst zu sorgen.
Informationen zur Verpflegung Für Verpflegung ist selbst zu sorgen.
Getränke können vor Ort erworben werden
Meldeschluss 11.10.2024
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. BSJ Sportkreis Unterallgäu - Memmingen
Ansprechpartner Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de
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