Veranstaltungen im Kreis Ostallgäu
ÜL-Fortbildung 8 UERücken und Rotationen |
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| Veranstaltungsnummer | 10702FB0123 | ||||
| Start- / Enddatum | 18.11.2023 - 18.11.2023 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Jakob-Brucker-Gymnasium (Neue Sporthalle) | Tänzelfestweg 3 87600 Kaufbeuren |
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| Beschreibung |
Rücken und Rotationen – in unseren gemeinsamen Trainingstag starten wir mit einem Aufwärmtraining und werden anschließend mit vielfältigen Übungseinheiten das Thema Rücken aus verschiedenen Aspekten bearbeiten, Entspannungstechniken runden den Tag ab und zeigen uns den Weg zum Ausgleich im hektischen Alltag. |
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| Inhalte |
Wirbelsäule-Wirbelkette
Faszien in Schwung Mobilisation und Entspannung für den Rücken Wirbelsäulengymnastik ganzheitlich gedacht |
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| Zielgruppe | Übungsleiter und Interessierte | ||||
| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Veranstaltungszeit: 09:00 - 15:30 Uhr Neben bequemer, wärmender Sportkleidung und Hallenschuhen bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen. Wegbeschreibung: Von der Neugablonzer Str. in den Bleicherweg einbiegend kommt man direkt zum Parkplatz an der Sporthalle, alternativ Parkhaus am Kunsthaus, Neugablonzer Str. 3 anfahren. |
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| Dokumente | |||||
| Veranstaltungsleitung |
Sonja Zimmermann |
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| Referenten |
Heike Kirschnek |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Samstag | 18.11. 09:00 Uhr - 18.11. 15:30 Uhr: Jakob-Brucker-Gymnasium (Neue Sporthalle) | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
55,00 €
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| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
50,00 €
buchbar bis 26.08.2023 |
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| Informationen zur Verpflegung |
Für Verpflegung ist selbst zu sorgen. |
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| Meldeschluss | 10.11.2023 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Ostallgäu | ||||
| Ansprechpartner | Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de | ||||
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