BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen im Kreis Nürnberg-Land

ÜL-Fortbildung 8 UE

Stretch & Swing & Dance & Relax
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Veranstaltungsnummer 10506FB0422
Start- / Enddatum 24.04.2022 - 24.04.2022
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Lauf, Turnhalle TV 1877 Lauf Sportpark Haberloh Am Haberloh 6
91207 Lauf
Beschreibung Body-mind-soul: Effektives, unkompliziertes Ganzkörpertraining
Stretch & Swing & Relax
Inhalte
- Kräftigung mit dem Theraband
- Kombination von maximaler Dehnung und Loslassen mit Schwing- und Federbewegungen, sodass der Körper beweglicher wird und sich geschmeidig und wohler anfühlt.
- Erlernen einer Fußmassage mit der weichen, sich warm anfühlenden Schwimmnudel und Massage mit dem Tennisball, um unsere Fußakkupressurpunkte zu aktivieren
- Atemübungen zur Entspannung, Körperwahrnehmung, Progressive Muskelentspannung und Phantasiereise.
Zielgruppe Übungsleiter/innen und Helfer/innen
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Organisatorische Hinweise Bitte mitbringen, falls vorhanden:
- Schreibzeug
- Theraband
- Handtuch
- Schwimmnudel
Veranstaltungsleitung Petra Schuntermann
Referenten Andrea Distler
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Termin 24.04. 09:00 Uhr - 24.04. 16:30 Uhr:
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 35,00 € buchbar bis 30.01.2022
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 40,00 €
Informationen zur Verpflegung Mittagessen beim Vereinswirt Dionysos auf eigene Kosten möglich
Meldeschluss 22.04.2022
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Nürnberger Land
Ansprechpartner Michaela Tesauro, mittelfranken@blsv.de
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