Veranstaltungen im Kreis Amberg
ÜL-Fortbildung 8 UEBewegung lockert Körper und Seele |
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| Veranstaltungsnummer | 10305FB0124 | ||||
| Start- / Enddatum | 20.04.2024 - 20.04.2024 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Rudolf-Scheuerer-Halle | Schulstr. 39-43 92245 Kümmersbruck |
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| Beschreibung |
"Wer sich nicht bewegt, der verklebt" - Im Fokus stehen Informationen über die Aufgabe der Faszien und wie sich durch gezieltes Faszientraining in den Bereichen Kraft, Beweglichkeit und Koordination Verbesserungen rasch erzielen lassen. Durch einen Faszien-Zirkel, Faszientraining mit dem Overball und in die Balance kommen durch ein ausgewogenes Ganzkörpertraining mit dem besonderen Thema „Dehnen – wichtig - aber richtig“ wird praxisnah Augenmerk auf unsere Faszien gelegt. Die Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die unsere Muskeln und Organe umhüllen und einen entscheidenden Anteil an allen Bewegungen haben. Mit einem Entspannungstraining klingt der Lerhgang aus. |
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| Inhalte |
- Theorie: Faszien / Kennenlernen von verschiedenen Faszienrollen und wie man rollt - Faszienzirkel - Faszientraining mit den Overball - Faszienstunde - Dehnung und Entspannung |
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| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier.
Verlängerungsmodalitäten von BLSV-Lizenzen:
Diese Fortbildung wird mit 8 UE zur Verlängerung der angegebenen Lizenzen anerkannt. Für die Verlängerung der BLSV-Übungsleiterlizenz benötigen Sie weitere Unterrichtseinheiten. Bitte beachten Sie die aktuellen Gültigkeiten und Verlängerungsmodalitäten für Ihrer Lizenz: https://www.blsv-qualinet.de/verlaengerungsmodalitaeten.html |
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| Organisatorische Hinweise |
ZUM LEHRGANG MITZUBRINGEN: - Hallenbekleidung/Hallenschuhe - Gymnastikmatte - Faszienrolle, wenn vorhanden - Handtuch - Schreibutensilien Parkmöglichkeit und Hallenzugang über Gabelsbergerstraße LEHRGANGSZEITEN: Tagesfortbildung (8 UE) von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr inkl. Pausen |
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| Veranstaltungsleitung |
Angelika Hiltner |
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| Referenten |
Carmen Schneider |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Veranstaltungsbestätigung |
Sie erhalten nach erfolgreichem Abschluss und Teilnahme am gesamten Lehrgang eine Teilnahmebestätigung. Diese geht Ihnen per E-Mail zu bzw. kann von Ihnen ca. 2 Wochen nach Lehrgangsabschluss direkt in Ihrem Account unter www.blsv-qualinet.de abgerufen werden. |
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| Bewegung lockert Körper und Seele | 20.04. 09:00 Uhr - 20.04. 16:00 Uhr: Rudolf-Scheuerer-Halle | ||||
| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
50,00 €
buchbar bis 27.01.2024 |
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| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
55,00 €
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| Informationen zur Verpflegung |
Selbstverpflegung |
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| Meldeschluss | 07.04.2024 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Amberg | ||||
| Ansprechpartner | Thomas Fink, thomas.fink@blsv.de | ||||
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