Veranstaltungen in Schwaben
ÜL-Fortbildung 8 UEMit Yoga zum gesunden Rücken |
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| Veranstaltungsnummer | 107FB0322 | ||||
| Start- / Enddatum | 19.02.2022 - 19.02.2022 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Aschbergschule Holzheim-Weisingen | Schulstr. 25 89438 Holzheim OT Weisingen |
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| Beschreibung |
Rundum ein Lehrgangstag für Körper, Geist und Seele. Mit ausgewählten Yoga-Haltungen können wir unseren Rücken mobilisieren, stärken und dehnen, sodass Rückenschmerzen keine Chance haben. Durch die gezielte Aktivierung der Körpermitte fördern wir die innere Aufrichtung und stärken unser Muskelkorsett. Ebenso richten wir ein Augenmerk auf Entspannungstechniken, Atemübungen und die Entspannung des Geistes. |
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| Inhalte |
-Yoga -Gesunder Rücken -Stretching |
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| Zielgruppe | Übungsleiter und Interessierte | ||||
| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Veranstaltungszeit: 09:00 - 15:30 Uhr Bitte mitbringen: Gymnastikmatte. Bezüglich Corona gilt die 2G-Regel. Bitte bringen Sie den entsprechenden Nachweis zum Lehrgang mit. Zusätzlich bitte FFP2-Maske und Mindestabstand 1,5M |
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| Veranstaltungsleitung |
Claudia Linke |
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| Referenten |
Yvonne Nertinger |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Samstag | 19.02. 09:00 Uhr - 19.02. 15:30 Uhr: Aschbergschule Holzheim-Weisingen | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
40,00 €
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| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
35,00 €
buchbar bis 27.11.2021 |
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| Informationen zur Verpflegung |
Für Verpflegung muss selbst gesorgt werde. |
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| Meldeschluss | 12.02.2022 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Schwaben | ||||
| Ansprechpartner | Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de | ||||
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