Veranstaltungen in Schwaben
ÜL-Fortbildung 8 UERund um den Ball - effektives Ganzkörpertraining |
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| Veranstaltungsnummer | 10710FB0225 | ||||
| Start- / Enddatum | 09.02.2025 - 09.02.2025 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Turn- und Festhalle Maria-Thann | Maria Thann Nr. 34 88145 Hergatz OT Maria Thann |
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| Beschreibung |
Ihn gibt es in gesundheits- und fitnessorientierten
Übungsstunden und in allen möglichen Ausprägungen -
den Ball. Dieses beliebte Trainingstool kann Übungen
erleichtern, die Bewegungsvielfalt erhöhen und die
Bewegungsqualität verbessern. Aufgrund seiner
Instabilität erfordern Übungen mit ihm eine höhere
koordinative Herausforderung und aktivieren und
kräftigen dabei die körperstabilisierenden Muskeln. Fast nebenbei wird die Körperwahrnehmung geschult und die Koordinationsfähigkeit verbessert. An diesem Tag sammelt ihr Erfahrungen und Ideen rund um den Ball. Dabei wird vom großen Pezziball bis hin zum kleinen Tennisball alles benutzt, was die Sporthalle zu bieten hat. Einsetzbar sind die Erfahrungen in Rücken- und Fitnessgruppen jeglicher Art. |
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| Inhalte |
Rund um den Ball Ideen für ein effektives Ganzkörpertraining |
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| Zielgruppe | Übungsleiter und Interessierte | ||||
| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier. |
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| Organisatorische Hinweise |
Veranstaltungszeit: 08:30 - 16:00 Uhr Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Schreibzeug. |
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| Veranstaltungsleitung |
Heike Kirchmann |
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| Referenten |
Andrea Stadelmann |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Sonntag | 09.02. 08:30 Uhr - 09.02. 16:00 Uhr: Turn- und Festhalle Maria-Thann | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
55,00 €
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| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
50,00 €
buchbar bis 17.11.2024 |
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| Informationen zur Verpflegung |
Für Verpflegung und Getränke ist selbst zu sorgen. |
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| Meldeschluss | 03.02.2025 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Lindau | ||||
| Ansprechpartner | Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de | ||||
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