BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen in Schwaben

 

ÜL-Fortbildung 8 UE

Fun mit Functional-Dance-Fit, Training mit Kleingeräten und Hula Hoop Fitnessreifen
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Veranstaltungsnummer 10702FB0224
Start- / Enddatum 09.11.2024 - 09.11.2024
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Jakob-Brucker-Gymnasium (Neue Sporthalle) Tänzelfestweg 3
87600 Kaufbeuren
Beschreibung Aktuell liegt der Spaß am „Hullern“ voll im Trend. Nach spielerischem Aufwärmen wechselt der moderne Fitnessreifen von der Hüfte zu stärkenden Armübungen und Off-Body-Sequenzen. Functional Dance verbindet einfache tänzerische Schritte mit effektivem Kraft- Ausdauer- und Koordinationstraining. Du wirst ganzheitlich fit mit einem Mix aus verschiedenen Trainingsformen, trainierst dein Rhythmusgefühl und genießt nach Mobilisations- und Dehnungseinheiten die abschießenden Entspannungsübungen.
Inhalte Hula Hoop mit dem Fitnessreifen
Funktional-Dance-Fit
Entspannungsübungen
Zielgruppe Übungsleiter und Interessierte
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen Veranstaltungszeit: 09:00 - 16:00 Uhr
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Redondo-Ball, Stab und Hula-Hoop-Fitnessreifen. Wer keinen Stab/Reifen oder Rdondo-Ball hat, kann (nur nach vorheriger Rückmeldung) Geräte ausleihen.
Dokumente
Veranstaltungsleitung Sonja Zimmermann
Referenten Canan Nagl
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Samstag 09.11. 09:00 Uhr - 09.11. 15:30 Uhr: Jakob-Brucker-Gymnasium (Neue Sporthalle)
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 55,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 50,00 € buchbar bis 17.08.2024
Informationen zur Verpflegung Für Verpflegung ist selbst zu sorgen.
Meldeschluss 04.11.2024
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Ostallgäu
Ansprechpartner Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de
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