Veranstaltungen in Unterfranken
ÜL-Fortbildung 8 UEFitness-Variationen im Frühling (Hollstadt) |
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| Veranstaltungsnummer | 10610FB0124 | ||||
| Start- / Enddatum | 20.04.2024 - 20.04.2024 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Hollstadt TSV Sportanlage | Jahnstr. 1 97618 Hollstadt |
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| Beschreibung |
Warm up Variationen Sicherlich fragst du Dich auch manchmal was du heute schon wieder als „Warm up“ machen sollst? Verschiedene Variationen des „Warm ups“ werden in diesem Kurs vorgestellt und gemeinsam erarbeitet. Jumping Fitness Hoch hinaus beim Training mit dem Trampolin. Wir starten mit einer Einführung auf dem Trampolin und erarbeiten gemeinsam mögliche Schritte. Den Abschluss bildet eine Trainingseinheit, in der sich Ausdauer und Kräftigungsübungen abwechseln. Der Kurs ist so gestaltet, dass er für alle Level geeignet ist. Pezziballtraining In diesem Kurs werden klassische Pezziballübungen unter Zuhilfenahme der Augenmuskulatur neu interpretiert. Sanft wird in diesem Lehrgang das "visuelle System" trainiert, was sich direkt auf unsere körperliche Leistungsfähigkeit und unser Gleichgewicht auswirkt. Gedächtnistraining Gehirntraining ist der systematische Aufbau kognitiver Reserven und zielt darauf ab, kognitive Fähigkeiten wie Gedächtnis, exekutive Kontrolle oder Koordination zu erhalten, zu verbessern oder zu entwickeln. Genauso wie körperliches Training Muskelkraft oder Flexibilität entwickelt. Verschiedene Variationen des Gedächtnistrainings werden in diesem Kurs durchgeführt und gemeinsam erarbeitet. |
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| Inhalte |
Warm up Variationen Jumping Fitness Pezziballtraining Gedächtnistraining |
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| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
PSG - Prävention sexualisierter Gewalt
Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier. Anerkennung zur Lizenzverlängerung: Diese Fortbildung wird mit 8 UE zur Verlängerung der angegebenen Lizenzen anerkannt. Bei zwischenzeitlicher oder vorzeitiger Abwesenheit ist es nicht möglich, eine Teilnahmebescheinigung auszustellen. Eine anteilige Anerkennung ist nicht möglich. Ebenso ist die aktive Mitarbeit beim Lehrgang, sowohl beim theoretischen als auch beim praktischen Teil, Voraussetzung für die Verlängerung Ihrer Lizenz. Bitte beachten Sie die Gültigkeits- und Verlängerungsmodalitäten für Lizenzen |
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| Organisatorische Hinweise |
Für den Lehrgang benötigen Sie: Schreibmaterial, Sportkleidung, Turnmatte, Pezziball 2 Tennisbälle/ Pezziball falls vorhanden, Matte, Handtuch, Getränk Veranstaltungszeiten: Verwaltungsarbeiten ab 08:30 Uhr 09:00 Uhr - 12:00 Uhr + 12:30 -15:30 Uhr (Änderungen vorbehalten) Einreichung zur Lizenzverlängerung: Zur Verlängerung der BLSV-Lizenzen senden Sie bitte die folgende Unterlagen: - Die Teilnahmebestätigungen aller Fortbildungslehrgänge (eine Durchsuchung der Fortbildungen des jeweiligen Lizenzinhabenden im QualiNET wird nicht durchgeführt) - Die ausgefüllte und unterschriebene Selbstverpflichtungserklärung zur PsG (PSG-Selbstverpflichtungserklärung) - Bitte die BY-Nummer und die aktuellen Kontaktdaten angeben per Mail an: uebungsleiter@blsv.de |
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| Dokumente | |||||
| Veranstaltungsleitung |
Astrid Limpert |
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| Referenten |
Petra Kühlmann |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Veranstaltungsbestätigung | Nach Teilnahme am gesamten Lehrgang erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung per mail zugesandt, bzw. steht Ihnen diese in Ihrem Account zum Download zur Verfügung. | ||||
| Tageslehrgang 8 UE | 20.04. 09:00 Uhr - 20.04. 15:30 Uhr: | ||||
| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
50,00 €
buchbar bis 27.01.2024 |
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| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
55,00 €
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| Informationen zur Verpflegung | Bitte denken Sie daran, ausreichend Trinken und Essen mitzubringen. Es gibt vor Ort keine Verpflegungsmöglichkeiten | ||||
| Meldeschluss | 18.04.2024 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Rhön - Grabfeld | ||||
| Ansprechpartner | Michaela Straub, michaela.straub@blsv.de | ||||
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