BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen in Mittelfranken

ÜL-Fortbildung 8 UE

Durch Bewegung gesund und fit bleiben!
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Veranstaltungsnummer 10507FB0122
Start- / Enddatum 29.10.2022 - 29.10.2022
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Scheinfeld, Kreissporthalle am Gymnasium Landwehrstraße 11
91443 Scheinfeld
Beschreibung Durch Bewegung gesund und fit bleiben!
Inhalte
- Einfache Tänze für den Stundenbeginn oder -abschluss.
- Stärkung der Körpermitte/des Beckenbodens.
- Workout mit Pads/Tüchern: Einfache Hilfsmittel wie Wischtücher, Mauspads oder auch Wollsocken sorgen für einen Flow in der Bewegungsausführung und unterstützen dieses fließend-dynamische Workout zur Kräftigung und Dehnung.
- Körperwahrnehmung und Entspannung: Zur Ruhe kommen, den Körper bewusst wahrnehmen und den Geist ruhen lassen. Eine Mischung aus Qigong, Yoga und Pilates.
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Organisatorische Hinweise Bitte eine eigene Fitnessmatte, ein Handtuch, evtl. Schreibzeug und geeignete Sportkleidung mitbringen.
Veranstaltungsleitung Hildegard Schlez
Referenten Yvonne Schamel
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Termin 29.10. 09:30 Uhr - 29.10. 16:00 Uhr: Scheinfeld, Kreissporthalle am Gymnasium
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 40,00 €
Informationen zur Verpflegung Kaffee, Kuchen, Brezen und Getränke werden gegen Bezahlung angeboten.
Meldeschluss 26.10.2022
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Neustadt/Aisch - Bad Windsheim
Ansprechpartner Michaela Tesauro, mittelfranken@blsv.de
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