BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen in Oberfranken

ÜL-Fortbildung 8 UE

Sport- und Gesundheitstag 2021 - Lehrgang A (Bayreuth)
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Veranstaltungsnummer 104FB1121
Start- / Enddatum 02.10.2021 - 02.10.2021
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Grundschule St. Georgen Bayreuth Riedelsberger Weg 20
95448 Bayreuth
Beschreibung Sportpsychologische Grundlagen zur Führung einer Sportgruppe (Prof. Dr. Stefan Voll)
“Gewonnen wird zwischen den Ohren!“ oder „Das Spiel haben wir im Kopf verloren!“ Solche oder ähnliche gelagerte Aussagen werden oft unreflektiert zu Rate gezogen, um sportliche Leistungen zu erklären. Und tatsächlich ist es so, dass einen großen Teil der Leistung die „mentale Verfasstheit“, also die Motivation, die Leistungsbereitschaft oder das Durchhaltevermögen ausmachen. Der Workshop beleuchtet konkrete Situationen im Training und geht dabei unter sportpsychologischem Gesichtspunkt auf die Rolle des Übungsleiters unter Optimierungsüberlegungen ein.

Beweglich und aktiv durch vielfältiges Faszientraining (Claudia Tupy)
Nach einer kurzen theoretischen Einführung als Basis für ein effektives und sinnvolles Faszientraining lernen wir viele praktischen Übungen und Beispiele zur Umsetzung in den eigenen Kursstunden kennen. Ein Workshop – garantiert mit viel Input und neue Ideen!

Pilates & YinYoga (Anja Müller)
Pilates Standing Balance
Ein Workout für den gesamten Körper nach den Pilates-Prinzipien für mehr Balance und Körperhaltung. Die Übungen im Stand erlauben es, dieses Training jederzeit und überall zu integrieren
YinYoga
Im YinYoga wird das Wissen des aus Indien stammendem Yoga mit dem Wissen der TCM (traditionellen chinesischen Medizin) verbunden. Die Stellungen (Asanas) werden länger gehalten, so dass das tiefliegende fasziale Gewebe und die Meridiane trainiert werden. Verspannungen werden sanft gelöst, Körper und Geist können sich entspannen.

Slackline (Andrea und Jürgen Strobel)
Slacklinen heißt „Balancieren“ auf einem Kunstfaserband. Ein Spaß für jeden, egal ob jung oder älter: Bei der Einführung Slackline lernst Du, was bei Auf- und Abbau zu beachten ist, wie man sich beim Slacklinen in der Natur verhält und was in der Halle zu beachten ist.
Und: wir machen miteinander die ersten Schritte auf der Slackline.

Inhalte
  • Sportpsychologische Grundlagen zur Führung einer Sportgruppe
  • Beweglich und aktiv durch vielfältiges Faszientraining
  • Pilates & YinYoga
  • Slackline
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Organisatorische Hinweise Sie benötigen Schreibmaterial, Sportbekleidung für innen und außen und eine Gymnastikmatte.

Informationen zum Hygieneschutzkonzept senden wir Ihnen in der Woche vor der Veranstaltung zu.

Veranstaltungszeit:
Sa 09:00 - 16:15 Uhr

(Änderungen vorbehalten)

Dokumente
Veranstaltungsleitung Monika Engelhardt
Referenten Jürgen Strobel
Stefan Voll
Anja Müller
Claudia Tupy
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter B Sport für Ältere
Veranstaltungsbestätigung Nach Teilnahme am Lehrgang erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung. Bei einer zwischenzeitlichen oder vorzeitigen Abwesenheit ist es nicht möglich, Ihre Lizenz zu verlängern. Bitte beachten Sie die Gültigkeit und Verlängerungsmodalitäten für Lizenzen.
Termin 02.10. 09:00 Uhr - 02.10. 16:15 Uhr:
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 40,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 35,00 € buchbar bis 10.07.2021
Informationen zur Verpflegung Bitte denken Sie daran, ausreichend Trinken und Essen mitzubringen.
Meldeschluss 20.09.2021
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberfranken
Ansprechpartner Martin Tupy, oberfranken@blsv.de
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