BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen in der Oberpfalz

ÜL-Fortbildung 15 UE

Fitnessideen für die zweite Lebenshälfte
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Veranstaltungsnummer 103FB0722
Start- / Enddatum 19.11.2022 - 20.11.2022
Dauer 15 UE
Veranstaltungsort Rehbühlschule Adalbert-Lindner-Straße 9
92637 Weiden
Beschreibung Unsere Mitglieder im Verein wollen möglichst lange fit und gesund bleiben. Sie erhalten in der Fortbildung vielfältige Ideen für gesundheitsorientierte Bewegungsangebote für die Zielgruppe 50 plus. Nicht zu kurz kommen dabei das Training der Koordination und Beweglichkeit. Yoga und Entspannungsübungen runden die Fortbildung ab.
Inhalte
- Wie werde ich fit und beweglich älter
- geeignete Spiele für Altere
- Altersgerechtes Zirkeltraining mit und ohne Gerät
- Gymnastik für die Wirbelsäule
- Yoga / Dehnen / Entspannung
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Organisatorische Hinweise
- Bitte Gymnastikmatte und Decke für Entspannung mitbringen
- Selbstverpflegung
- Wegen der Energiekrise wird die Raumtemperatur in der Halle abgesenkt. Bitte an wärmende Sportbekleidung denken.
Veranstaltungsleitung Ernst Werner
Referenten Sylvia Krieg
Walter Rosenkranz
Manuela Bernowsky
Carmen Schneider
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Veranstaltungsbestätigung Nach erfolgreicher Teilnahme am gesamten Lehrgang (15 UE) erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.
Fitnessideen für die zweite Lebenshälfte 19.11. 08:15 Uhr - 20.11. 14:00 Uhr: Rehbühlschule
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 70,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 60,00 € buchbar bis 27.08.2022
Meldeschluss 30.10.2022
Anzahl der Plätze 25 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberpfalz
Ansprechpartner Thomas Fink, thomas.fink@blsv.de
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