BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen in Oberbayern

ÜL-Fortbildung 15 UE

Stabilisation durch Spiraltraining im Kursformat Rücken Fit, Pilates, Yoga und Functional Training
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Veranstaltungsnummer 101FB3721
Start- / Enddatum 13.11.2021 - 14.11.2021
Dauer 15 UE
Veranstaltungsort Sporthalle des Förderschulzentrums Freising OT Pulling St.- Ulrich- Str. 9
85354 Pulling
Beschreibung

Stabilisation durch Spiraltraining im Kursformat Rücken Fit, Pilates, Yoga und Functional Training

Wir behandeln ausführlich die Grundlagen und Auswirkungen der spiralen Verschraubung des Körpers und gehen dabei auf die Frage ein, warum die Fussarbeit so wichtig ist.
Masterclass 1: Rücken Fit
Masterclass 2: Yoga
Masterclass 3: Pilates Flow
Masterclass 4: Functional Training
Inhalte
- Theorie
- Masterclass 1 Rücken Fit
- Masterclass 2 Yoga
- Masterclass 3 Pilates Flow
- Masterclass 4 Functional Training
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen Die Originallizenz kann vor Ort abgegeben werden.

Diese Fortbildung kann nicht als Teilanerkennung verwendet werden. Beide Tage müssen besucht werden.
Organisatorische Hinweise Veranstaltungszeiten:
Sa: 09:00-17:30 Uhr
So: 09:00-13:30 Uhr
Bitte bringen Sie mit: Gymnastikmatte, Handtuch, Verpflegung, Schreibutensilien, Yogablock (falls vorhanden)
Dokumente
Veranstaltungsleitung Christine Brunnhuber
Referenten Yvette Katzer-Gruber
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter B Sport für Ältere
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Stabilisation durch Spiraltraining 13.11. 09:00 Uhr - 14.11. 13:30 Uhr:
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 70,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 60,00 € buchbar bis 21.08.2021
Meldeschluss 31.10.2021
Anzahl der Plätze 25 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberbayern
Ansprechpartner Jenny Winterberg, jenny.winterberg@blsv.de
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