Veranstaltungen in Oberbayern
ÜL-Fortbildung 15 UETrain your Body“ Ganzkörpertraining mit Elementen aus Tanz, Kampfsport und mehr |
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| Veranstaltungsnummer | 101FB0620 | ||||
| Start- / Enddatum | 07.03.2020 - 08.03.2020 | ||||
| Dauer | 15 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Lechrainhalle Scheuring | Buchenweg 9 86937 Scheuring |
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| Beschreibung |
Train your Body“ Ganzkörpertraining mit Elemente aus Tanz, Kampfsport und mehrDer Kurs beinhaltet ein Ganzkörpertraining in verschiedenster Art und Weise. Es wird trainiert mit Elementen aus dem Tanz, welche die tiefe Muskulatur und die koordinativen Fähigkeiten trainieren. Kleine Choreos werden mit verschiedenen Hilfsmitteln einstudiert. Auch Elemente aus dem Kampfsport, wie Punches und Jabs werden geschult. Mit unterschiedlichen Hilfsmitteln trainieren wir Kraftausdauer und auch Beweglichkeit. Der Kurs soll gleichzeitig Freude an der Bewegung vermitteln und die Fähigkeit, das an alle Teilnehmer weiterzugeben. |
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| Inhalte |
- Training der tiefen Muskulatur und der koordinativen Fähigkeiten mit Elementen aus dem Tanz - Elemente aus dem Kampfsport - Übungen für Kraftausdauer und Beweglichkeit |
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| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Originallizenz können vor Ort abgegeben werden. Diese Fortbildung kann nicht als Teilanerkennung verwendet werden. Beide Tage müssen besucht werden. |
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| Organisatorische Hinweise |
Veranstaltungszeiten: Sa: 09:00-17:30 Uhr So: 09:00-13:30 Uhr Bitte bringen Sie mit: Gymnastikmatte, Handtuch und Schreibzeug |
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| Dokumente | |||||
| Veranstaltungsleitung |
Elisabeth Rid |
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| Referenten |
Gudrun Lutzenberger-Mayr |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter B Sport für Ältere Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Train your Body“ Ganzkörpertraining mit Elemente aus Tanz, Kampfsport und mehr | 07.03. 09:00 Uhr - 08.03. 13:30 Uhr: Lechrainhalle Scheuring | ||||
| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
60,00 €
buchbar bis 14.12.2019 |
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| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
70,00 €
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| Informationen zur Verpflegung |
Kleiner Imbiß, Kaffee und Kuchen werden angeboten. |
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| Meldeschluss | 22.02.2020 | ||||
| Anzahl der Plätze | 25 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberbayern | ||||
| Ansprechpartner | Jenny Winterberg, jenny.winterberg@blsv.de | ||||
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