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ÜL-Fortbildung 8 UE

Trainingsplanung & Periodisierung
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Veranstaltungsnummer 10502FB0526
Start- / Enddatum 25.10.2026 - 25.10.2026
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Fürth, Kinder- und Jugendzentrum Alpha 1

Beschreibung Grundlagen der Periodisierung und Trainingsplanung
Inhalte
- Grundlagen der Periodisierung

- Trainingsmethoden für den Ausdauersport

- Verletzungsprävention & Regeneration

- Individuelle Trainingspläne erstellen

- Wettkampfvorbereitung & Peaking
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen
Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier.

Wenn Sie die nötigen Unterrichtseinheiten für Ihre Lizenzverlängerung besucht haben, schicken Sie uns bitte folgende Unterlagen per E-Mail (uebungsleiter@blsv.de)
- Die Teilnahmebestätigung der besuchten Fortbildungslehrgänge
- Die ausgefüllte und unterschriebene Selbstverpflichtungserklärung zur PSG (PSG-Selbstverpflichtung), wenn diese nicht schon beim Lehrgang abgegeben wurde.
- Ihre BY-Nummer oder Ihren vollen Namen mit Geburtsdatum.
Bei Lizenzen von Fachverbänden (z. B. Turnverband) wenden Sie sich bitte an den zuständigen Fachverband.
Veranstaltungsleitung Robert Kuhn
Referenten Alex Maas
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Termin 25.10. 09:00 Uhr - 25.10. 16:45 Uhr
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 55,00 € buchbar bis 02.08.2026
Meldeschluss 24.10.2026
Anzahl der Plätze 20
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Fürth Stadt und Land
Ansprechpartner Michaela Tesauro, mittelfranken@blsv.de
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