ÜL-Fortbildung 8 UESlow Motion - Mit Spaß an der Bewegung & effektive Selbstwahrnehmung |
Als PDF ausdrucken | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Veranstaltungsnummer | 20704FB0126 | ||||
| Start- / Enddatum | 22.03.2026 - 22.03.2026 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Grundschule Klosterlechfeld | ||||
| Beschreibung |
Qi Gong – Arbeit mit der Lebensenergie - Diese traditionelle chinesische Übungsmethode fördert Gelassenheit und Ausgeglichenheit – sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene. Faszinmotion - Faszientraining in Bewegung. Mit den Schwerpunkten Biomechanik, funktionellen Gesetzmäßigkeiten der myofaszialen Strukturen und modernen Therapieansätzen entsteht ein einzigartiges Bewegungsprogramm, um das körperliche und geistige Wohlbefinden zu fördern. Buddha Balance – Zen Gymnastik verbindet sanfte und zugleich effektive Bewegungsformen aus der Zen-Gymnastik mit Meditations- und Entspannungseinheiten. Das ganzheitliche Konzept spricht Körper und Geist gleichermaßen an und unterstützt dabei, zur eigenen Mitte zurückzufinden. Iso-Regeneration ist ein ganzheitliches Entspannung- und Regenerationskonzept, das den Körper dabei unterstützt, sich bewusst zu lösen, zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen. Durch gezielte Entspannungsimpulse, ruhige Körperpositionen und achtsame Wahrnehmung wird das vegetative Nervensystem angesprochen und in einen Zustand tiefer Erholung geführt. |
||||
| Inhalte |
Qi Gong – Arbeit mit der Lebensenergie Faszienmotion Buddha Balance – Zen Gymnastik Iso-Regeneration |
||||
| Zielgruppe |
Übungsleiter und Interessierte am Sport |
||||
| Teilnahmevoraussetzungen |
Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
||||
| Sonstige Informationen |
Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier. |
||||
| Organisatorische Hinweise |
Lehrgangszeit: 09:00 - 15:30 Bitte Matten und geeignete Sportbekleidung mitbringen: Schuhe, die nicht abfärben; warme Socken |
||||
| Veranstaltungsleitung |
Jürgen Strobel |
||||
| Referenten |
Sarah Wiesenberg Jutta Scheuffelhut |
||||
| Lizenzverlängerungen |
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter B Sport in der Prävention Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) |
||||
| Veranstaltungsbestätigung |
Sie erhalten nach erfolgreichem Abschluss und der Teilnahme am gesamten Lehrgang eine Teilnahmebestätigung. Diese geht Ihnen per E-Mail zu, bzw. kann von Ihnen ca. 2 Wochen nach Lehrgangsabschluss direkt in Ihrem Account unter www.blsv-qualinet.de abgerufen werden. Wenn Sie die nötigen Unterrichtseinheiten für Ihre Lizenzverlängerung besucht haben, schicken Sie uns bitte folgende Unterlagen per E-Mail an uebungsleiter@blsv.de:
|
||||
| Sonntag | 22.03. 09:00 Uhr - 22.03. 15:30 Uhr | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
60,00 €
|
||||
| Informationen zur Verpflegung |
Selbstverpflegung |
||||
| Meldeschluss | 13.03.2026 | ||||
| Anzahl der Plätze | 25 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. BSJ Sportkreis Augsburg-Land | ||||
| Ansprechpartner | Susanna Findeisen, susanna.findeisen@blsv.de | ||||
|
|
|||||
| Zurück | |||||
