ÜL-Fortbildung 8 UEPilates: Vielseitiges Training mit und ohne Kleingeräten |
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| Veranstaltungsnummer | 20705FB2926 | ||||
| Start- / Enddatum | 22.11.2026 - 22.11.2026 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort |
Turnverein Augsburg 1847 e.V. Gabelsbergerstr. 64, 86199 Augsburg |
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| Beschreibung |
In dieser praxisorientierten Fortbildung werden die Grundlagen und vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten von Pilates mit verschiedenen Kleingeräten vermittelt. Durch den Einsatz von verschiedenen Trainingsgeräten wird das klassische Pilatestraining abwechslungsreicher und intensiver gestaltet. Die Teilnehmenden lernen, wie die Geräte gezielt eingesetzt werden können, um Kraft, Beweglichkeit, Stabilität, Koordination, Körperwahrnehmung und eine kontrollierte Bewegungsausführung zu verbessern - für jede Altersgruppe von jung bis alt. |
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| Inhalte |
Die Fortbildung beginnt mit einem aktivierenden „Fit in den Tag“-Programm ohne Geräte. Anschließend werden vielseitige Pilates-Übungen mit verschiedenen Kleingeräten vermittelt. Im Mittelpunkt stehen Übungen zur Kräftigung der Körpermitte, Verbesserung von Stabilität, Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung. Die verschiedenen Kleingeräte ermöglichen zahlreiche Übungsvariationen und machen das Pilatestraining abwechslungsreich und vielseitig. Die Teilnehmenden lernen praktische Übungen und kleine Trainingssequenzen kennen, die sich direkt in bestehende Pilates-, Fitness- und Gesundheitssportstunden integrieren lassen. |
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| Zielgruppe |
Diese Fortbildung richtet sich an Übungsleiterinnen und Übungsleiter, Trainerinnen und Trainer sowie an alle Menschen, die sich für Pilates interessieren. |
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| Teilnahmevoraussetzungen |
Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier. |
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| Organisatorische Hinweise |
Bitte bringen Sie Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke Schreibsachen (optional, wer sich Notizen machen möchte). Veranstaltungszeit: 09:00-16:00 Uhr |
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| Dokumente |
PsG-Selbstverpflichtung_2023_interaktiv.pdf |
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| Veranstaltungsleitung |
Maria König-Zemlyak |
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| Referenten |
Birgit Timm |
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| Lizenzverlängerungen |
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Veranstaltungsbestätigung |
Sie erhalten nach erfolgreichem Abschluss und der Teilnahme am gesamten Lehrgang eine Teilnahmebestätigung. Diese geht Ihnen per E-Mail zu, bzw. kann von Ihnen ca. 2 Wochen nach Lehrgangsabschluss direkt in Ihrem Account unter www.blsv-qualinet.de abgerufen werden. Wenn Sie die nötigen Unterrichtseinheiten für Ihre Lizenzverlängerung besucht haben, schicken Sie uns bitte folgende Unterlagen per E-Mail an uebungsleiter@blsv.de:
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| Sonntag | 22.11. 09:00 Uhr - 22.11. 16:00 Uhr | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
60,00 €
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| Informationen zur Verpflegung |
Für die Verpflegung ist selbst zu sorgen. Kaffee steht vor Ort zur Verfügung. |
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| Meldeschluss | 15.11.2026 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. BSJ Sportkreis Augsburg-Stadt | ||||
| Ansprechpartner | Susanna Findeisen, susanna.findeisen@blsv.de | ||||
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