ÜL-Fortbildung 8 UENordic-Walking für Fortgeschrittene |
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| Veranstaltungsnummer | 107FB0426 | ||||
| Start- / Enddatum | 04.07.2026 - 04.07.2026 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | TSV Wemding (Sportheim Robertshöhe) | ||||
| Beschreibung |
Nordic-Walking Fortgeschrittene bei jedem Wetter! Effektives Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Training, beansprucht 90 Prozent der Muskulatur, schont die Gelenke. Schnelles Gehen wird durch zwei Stöcke im Rhythmus der Schritte unterstützt. Kraft- und Konditionsübungen für Naturbegeisterte. |
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| Inhalte |
Kurze Wiederholung Nordic-Walking Grundtechnik, Kreuzgang, Stockarten und -länge, „die 3 mal lang Technik“, Schrittvarianten für unterschiedliches Gelände, lehren und trainieren, Kraft- und Koordinationsübungen in der Natur. Inhalt auch ergänzend zur sog. „Soft-Technik“ auch „Fitness- und Sport-Techniken“, Herzfrequenz orientiertes Training, Selbstkontrolle vor Ort , Schritt- und Stockeinsatz-varianten, und vieles mehr. |
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| Zielgruppe |
Übungsleiter und Interessierte am Sport |
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| Teilnahmevoraussetzungen |
Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier. |
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| Organisatorische Hinweise |
Veranstaltungszeit: 09:00 - 15:30 Uhr Bitte mitbringen: NW-Stöcke (Körpergröße mal 0,65 bis 0,7), gutes Schuhwerk und richtige Outdoor-Kleidung für jedes Wetter Telefon Nr. Veranstaltungsleitung, Gabi Hansbach 0176-78410576 |
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| Veranstaltungsleitung |
Gabi Hansbach |
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| Referenten |
Wolfgang Schneider |
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| Lizenzverlängerungen |
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Veranstaltungsbestätigung |
Sie erhalten nach erfolgreichem Abschluss und der Teilnahme am gesamten Lehrgang eine Teilnahmebestätigung. Diese geht Ihnen per E-Mail zu, bzw. kann von Ihnen ca. 2 Wochen nach Lehrgangsabschluss direkt in Ihrem Account unter www.blsv-qualinet.de abgerufen werden. Wenn Sie die nötigen Unterrichtseinheiten für Ihre Lizenzverlängerung besucht haben, schicken Sie uns bitte folgende Unterlagen per E-Mail an uebungsleiter@blsv.de:
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| Samstag | 04.07. 09:00 Uhr - 04.07. 15:30 Uhr: TSV Wemding (Sportheim Robertshöhe) | ||||
| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
55,00 €
buchbar bis 11.04.2026
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| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
60,00 €
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| Informationen zur Verpflegung | Für Verpflegung ist selbst zu sorgen. Bitte Verpflegung im Rucksack mitführen, Umkleiden und kurze Pausen im Sportheim. | ||||
| Meldeschluss | 02.07.2026 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Schwaben | ||||
| Ansprechpartner | Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de | ||||
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