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ÜL-Fortbildung 8 UE

Fit in den Winter - Für Körper und Geist
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Veranstaltungsnummer 10507FB0126
Start- / Enddatum 21.11.2026 - 21.11.2026
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Scheinfeld, Grund- und Mittelschule
Lerchenbühlstr. 19, 91443 Scheinfeld
Beschreibung Fitnessübungen für alle Erwachsene, auch für "Sport der Älteren" geeignet.
Inhalte
- Aufwärmideen rückengerecht zum Stundenbeginn

- Partner- und Gruppenübungen gesundheitsorientiert mit Gymnastikstab

- Partner- und Gruppenübungen mit Theraband

- Refresher Pilates & Wirbelsäulengymnastik

- Kleine Tänze, auch im Sitzen

- Koordinationsübungen, Entspannung
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier.
Organisatorische Hinweise Bitte eine eigene Fitnessmatte, evtl. Schreibzeug und geeignete Sportkleidung mitbringen.
Veranstaltungsleitung Hildegard Schlez
Referenten Yvonne Schamel
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Termin 21.11. 09:00 Uhr - 21.11. 16:00 Uhr
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 55,00 € buchbar bis 29.08.2026
Meldeschluss 20.11.2026
Anzahl der Plätze 30
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Neustadt/Aisch - Bad Windsheim
Ansprechpartner Michaela Tesauro, mittelfranken@blsv.de
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