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ÜL-Fortbildung 8 UE

Fit in den Winter
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Veranstaltungsnummer 10705FB0426
Start- / Enddatum 14.11.2026 - 14.11.2026
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort TV Mering

Beschreibung BLock 1
Gymnastikstab neu gedacht und mitgemacht:
Dieses klassische Kleingerät bietet so viele Möglichkeiten. Tänzerisch genauso wie im funktionellen Training. Ob mit Partner oder alleine. Wir sollen ihn wieder öfter aus den Hallenschränken holen!

Overball oder Rodondoball:
Die Alleskönner der kleinen Bälle! Durch die unterschiedlich starke Festigkeit des Aufblasens bieten sie einen großen Variantenreichtum an Trainingsmöglichkeiten.

BLock 2
Schwingstab und Core Moves:
Das etablierte propriozeptive Training mit dem Schwingstab lässt sich gerade im Gruppentraining sehr vielseitig in unterschiedlichen Stundenformaten einsetzen. Es können ganze Stundenformate als effektives Ganzkörper-Workout ausschließlich mit dem Schwingstab gestaltet werden.

Core Moves:
Bauchübungen, Mobilisationen und Dehnungen.
Inhalte Gymnastikstab neu gedacht
Schwingstab und Core Moves
Zielgruppe Übungsleiter und Interessierte
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier.
Organisatorische Hinweise Veranstaltungszeit: 09:00 - 15:45 Uhr
Bitte mitbringen: Gymnastikstab, Matte und Overball.
Veranstaltungsleitung Inge Häuslmeier
Referenten Heike Kirschnek
Heiko Czichoschewski
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Samstag 14.11. 09:00 Uhr - 14.11. 15:45 Uhr: TV Mering
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 55,00 € buchbar bis 22.08.2026
Informationen zur Verpflegung Für Verpflegung ist selbst zu sorgen.
Meldeschluss 08.11.2026
Anzahl der Plätze 60
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Augsburg-Stadt
Ansprechpartner Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de
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