ÜL-Fortbildung 15 UEFit mit Ina, Nici und Oli | Als PDF ausdrucken | ||||
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| Veranstaltungsnummer | 20703FB0327 | ||||
| Start- / Enddatum | 22.05.2027 - 23.05.2027 | ||||
| Dauer | 15 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Turnhalle an der Lindenschule Maserstr. 2, 87700 Memmingen | ||||
| Beschreibung | Bei Bodylates® geht es um ein Ganzkörpertraining, das verschiedene Trainingsformen (Pilates und Balancetraining) mit fließenden Bewegungen miteinander kombiniert. Hingegen geht es bei Bokwa® um ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Workout, das Elemente aus Boxen und dem Kwaito-Tanzstil kombiniert. Es ist sehr beliebt, da es leicht zu erlernen, intensiv und spaßbetont ist. Ergänzt wird das Tripple durch ein intensives Intervalltraining (Tabata® + Piloxing®), bei dem kurze, aber intensive Belastungsphasen mit maximaler Belastung durchgeführt werden. Das Training kann ebenfalls auf alle Zielgruppen abgestimmt werden. | ||||
| Inhalte | Bodylates® ist ein modernes Fitnesskonzept, das Elemente aus Pilates, Yoga und funktionellem Training kombiniert – mit dem Ziel, Körper und Geist in Einklang zu bringen und gleichzeitig gezielt die Tiefenmuskulatur zu stärken. Bokwa® Fitness ist ein energiegeladenes Tanz-Workout, das Bewegung, Musik und Spaß auf einzigartige Weise verbindet – und dabei ordentlich Kalorien verbrennt! Tabata® + Piloxing® ist eine energiegeladene Kombination aus zwei intensiven Trainingsmethoden – perfekt für alle, die in kurzer Zeit maximale Ergebnisse wollen! | ||||
| Zielgruppe | Übungsleiter und Interessierte am Sport | ||||
| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein | ||||
| Sonstige Informationen | Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier. | ||||
| Organisatorische Hinweise | Gymnastikmatte mitbringen | ||||
| Veranstaltungsleitung | Felix Rothach | ||||
| Referenten | Oliver Berges Ina Rinas Nicole Richter | ||||
| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) | ||||
| Veranstaltungsbestätigung | Sie erhalten nach erfolgreichem Abschluss und der Teilnahme am gesamten Lehrgang eine Teilnahmebestätigung. Diese geht Ihnen per E-Mail zu, bzw. kann von Ihnen ca. 2 Wochen nach Lehrgangsabschluss direkt in Ihrem Account unter www.blsv-qualinet.de abgerufen werden. Wenn Sie die nötigen Unterrichtseinheiten für Ihre Lizenzverlängerung besucht haben, schicken Sie uns bitte folgende Unterlagen per E-Mail an uebungsleiter@blsv.de:
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| Samstag-Sonntag | 22.05. 09:00 Uhr - 23.05. 15:15 Uhr | ||||
| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied | 100,00 € buchbar bis 27.02.2027 | ||||
| Informationen zur Verpflegung | Für Verpflegung wird gesorgt. Geschirr und Tasse mitbringen. | ||||
| Meldeschluss | 16.05.2027 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. BSJ Sportkreis Unterallgäu - Memmingen | ||||
| Ansprechpartner | Susanna Findeisen, susanna.findeisen@blsv.de | ||||
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