ÜL-Fortbildung 15 UEEntspannung & Stressbewältigung "10.000 Schritte zur inneren Mitte" |
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| Veranstaltungsnummer | 105FB0526 | ||||
| Start- / Enddatum | 02.05.2026 - 03.05.2026 | ||||
| Dauer | 15 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Berufsbildungswerk Rummelsberg | ||||
| Inhalte |
Bedeutung der Gesundheitsförderung im Bereich Stressbewältigung und Entspannung Stress, Stressbewältigung, Entspannung, Körperwahrnehmung, Achtsamkeit - was genau umfassen diese Begriffe? Welche Möglichkeiten stecken in bewegungsbetonten Angeboten? Medizinische Grundlagen Übungen und Spiele zur Förderung der Körperwahrnehmung und des Naturerlebnisses Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten Einfache Massageformen für die Übungsstunde Progressive Muskelrelaxation Reflexion und Feedback |
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| Teilnahmevoraussetzungen |
Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Bekleidung, Schuhe für Halle und Freigelände. (Bei jedem Wetter!) Kleiner Rucksack und Getränke mitbringen. Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier. Wenn Sie die nötigen Unterrichtseinheiten für Ihre Lizenzverlängerung besucht haben, schicken Sie uns bitte folgende Unterlagen per E-Mail (uebungsleiter@blsv.de) - Die Teilnahmebestätigung der besuchten Fortbildungslehrgänge - Die ausgefüllte und unterschriebene Selbstverpflichtungserklärung zur PSG (PSG-Selbstverpflichtung), wenn diese nicht schon beim Lehrgang abgegeben wurde. - Ihre BY-Nummer oder Ihren vollen Namen mit Geburtsdatum. Bei Lizenzen von Fachverbänden (z. B. Turnverband) wenden Sie sich bitte an den zuständigen Fachverband. Eventuelle Änderungen im Ablaufplan vorbehalten. |
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| Organisatorische Hinweise |
Bei kurzfristigen Fragen oder Problemen am Veranstaltungstag erreichen Sie den Lehrgangsleiter Uli Nüßlein unter 0175/5351328. Die Benutzung von Handys während des Kurses, sowie das Erstellen von Fotos der Präsentationen ist nicht statthaft und unerwünscht. Anfahrtsbeschreibung siehe Link http://www.bbw-rummelsberg.de/kontakt-und-service/anfahrt/ |
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| Veranstaltungsleitung |
Uli Nüßlein |
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| Referenten |
Peter Baur |
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| Lizenzverlängerungen |
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Veranstaltungsbestätigung |
Nach Teilnahme am gesamten Lehrgang erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.
Nach Beendigung des Lehrgangs, können Sie sich ein Handout im Qualinet runterladen. |
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| Termin | 02.05. - 03.05. | ||||
| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
100,00 €
buchbar bis 07.02.2026
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| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
110,00 €
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| Informationen zur Verpflegung |
In der Mittagspause gibt es preisgünstige Möglichkeiten der Verpflegung. |
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| Meldeschluss | 01.05.2026 | ||||
| Anzahl der Plätze | 20 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Mittelfranken | ||||
| Ansprechpartner | Michaela Tesauro, mittelfranken@blsv.de | ||||
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