BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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ÜL-Fortbildung 8 UE

Neue Trends im Frauensport
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Veranstaltungsnummer 10303FB0119
Start- / Enddatum 27.04.2019 - 27.04.2019
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Sporthalle Eschlkam Schulstr. 5
93458 Eschlkam
Beschreibung Unsere motorischen Fähigkeiten mit dem eigenen Körper abwechslungsreich trainieren:
- Ausdauerspiele / Ausdauertraining in der Halle
- Krafttraining ohne Hilfsmittel; ein Ganzkörpertraining mit Eigengewicht (Bodyweight Training)
- Koordination - wieso die Feinabstimmung unserer Bewegungen so wichtig sind
- Beweglichkeit - Dehnen als Basis für einen leistungsfähigen Körper
Inhalte
- Ausdauerspiele / Ausdauertraining in der Halle
- Krafttraining ohne Hilfsmittel; ein Ganzkörpertraining mit Eigengewicht (Bodyweight Training)
- Koordination - wieso die Feinabstimmung unserer Bewegungen so wichtig sind
- Beweglichkeit - Dehnen als Basis für einen leistungsfähigen Körper
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen

Bitte beachten, dass der Lehrgang nicht wie ursprünglich geplant in Arnschwang stattfindet, sondern in der Sporthalle in Eschlkam!

Organisatorische Hinweise Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und Getränke mitbringen!

Für Mittagsverpflegung inkl. Kaffee und Kuchen wird von Seite des BLSV-Sportkreis Cham gesorgt.
Veranstaltungsleitung Gabi Seidl
Referenten Sonja Pausch
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Neue Trends im Frauensport 27.04. 09:00 Uhr - 27.04. 16:30 Uhr: Sporthalle Eschlkam
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 35,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 30,00 € buchbar bis 02.02.2019
Meldeschluss 11.04.2019
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Cham
Ansprechpartner Thomas Fink, geschaeftsstelle@blsv-oberpfalz.de
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