ÜL-Fortbildung 8 UEDreh Dich fit – Rotationen richtig gestalten (Mit Praxiseinheiten aus dem Yoga und Pilates) |
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| Veranstaltungsnummer | 101FB3125 | ||||
| Start- / Enddatum | 27.09.2025 - 27.09.2025 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Sporthalle Großkarolinenfeld | Pfälzerstr. 12 83109 Großkarolinenfeld |
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| Beschreibung |
Rotationen bewirken eine Drehung zwischen den Wirbelkörpern der Wirbelsäule. Sie verbessern die Kraft und die Beweglichkeit, sowohl der tiefen als auch der oberflächlichen Muskulatur von Rücken und Bauch. Sie bewahren die Elastizität der Bandscheiben und der Bänder. Die gezielte Atmung bis tief in den Bauch sowie die Bewegung massieren deine Verdauungsorgane, vor allem Leber und Nieren. Außerdem kannst du Blockaden und Verspannungen lösen. Genieße die Rotationen. Erfahre in diesem Lehrgang, wie du Rotationen richtig gestaltest und wann du sie am besten in deiner Kursstunde übst. |
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| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
PsG - SelbstverpflichtungserklärungSeit dem 01.01.2022 ist es notwendig, neben den bisherigen Unterlagen zur Lizenzausstellung und Lizenzverlängerung auch die sogenannte PsG-Selbstverpflichtungserklärung einzureichen. Ohne diese unterschriebene Erklärung ist eine Ausstellung bzw. Verlängerung von Lizenzen nicht möglich.Der BLSV und die BSJ verurteilen sexualisierte Belästigung und Gewalt. Auf all unseren Veranstaltungen fordern wir daher eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre ein. Sollten Ihre persönlichen Grenzen bei dieser Veranstaltung nicht gewahrt werden, können Sie sich mit dem Arbeitsbereich „Prävention sexualisierter Gewalt - PsG“ in Verbindung setzen. Die Ansprechpersonen der BSJ sowie weitere externe Anlaufstellen finden Sie hier.
Verlängerungsmodalitäten von BLSV-Lizenzen:
Der Lehrgang kann nur dann zur Lizenz-Verlängerung anerkannt werden, wenn Sie bei allen 8 Unterrichtseinheiten anwesend sind. Bei einer zwischenzeitlichen oder vorzeitigen Abwesenheit ist es nicht möglich, eine Teilnahmebestätigung auszustellen. Ebenso ist die aktive Mitarbeit beim Lehrgang, sowohl beim theoretischen als auch beim praktischen Teil, Voraussetzung für die Verlängerung Ihrer Lizenz.
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| Organisatorische Hinweise |
Veranstaltungszeit: Samstag: 09:00-16:00 Uhr Bitte mitbringen: - Gymnastikmatte - Wechselkleidung - Schreibutensilien - Verpflegung (Essen und Getränke) |
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| Dokumente | |||||
| Veranstaltungsleitung |
Leni Grimmeißen |
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| Referenten |
Brigitte Gnann |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Dreh dich fit | 27.09. 09:00 Uhr - 27.09. 16:00 Uhr: | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
55,00 €
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| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
50,00 €
buchbar bis 05.07.2025 |
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| Meldeschluss | 21.09.2025 | ||||
| Anzahl der Plätze | 25 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberbayern | ||||
| Ansprechpartner | Jenny Winterberg, jenny.winterberg@blsv.de | ||||
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