BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Übungsleiter-Fortbildungen

Informationen über Fortbildungen für Übungsleiter

Übungsleiter-Fortbildungen zur Verlängerung einer Übungsleiter Lizenz

Während der Gültigkeit einer Lizenz müssen Übungsleiter-Fortbildungen im Umfang von mindestens 15 Unterrichtseinheiten (UE) zur Lizenzverlängerung besucht werden. Fortbildungen in der Sportpraxis werden im Umfang von 2, 5, 8 und 15 UE angeboten. Formate für Lizenzverlängerungen können sein:
• 1 x 15 UE (Wochenendlehrgang)
• 2 x 8 UE (Tageslehrgänge)
• 3 x 5 UE (Halbtageslehrgänge) oder
• eine Kombination aus 4 x 2 UE (Onlineseminare) und 1 x 8 UE oder 2 x 5 UE



ÜL-Fortbildung 8 UE

Sport- und Gesundheitstag - Lehrgang B (Bayreuth) 		Als PDF ausdrucken
Veranstaltungsnummer 104FB1122
Start- / Enddatum 09.07.2022 - 09.07.2022
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Grundschule St. Georgen Bayreuth Riedelsberger Weg 20
95448 Bayreuth
Beschreibung Fun Workout (Petra Kühlmann)
Ein funktionales Training, das die Figur optimal strafft, Fett verbrennt und schnelle sichtbare Ergebnisse möglich macht. Kurze anstrengende Trainingseinheiten und Erholungspausen wechseln sich in schneller Folge ab. Einfach, effizient und absolut zeitgemäß.

Body & Mind (Mobility Training) (Petra Kühlmann)
Hier geht es um mehr als nur um die Verbesserung der passiven Beweglichkeit durch isolierte Muskeldehnungen. Mobilitytraining kombiniert Haltungs- und Bewegungsschulung mit kom-plexen Dehnungsübungen, stabilisierenden Kraftübungen und aktiven Mobilisationsübungen.

Rückenfit mit Körperspannung (Stefan Rudolph)
Ein stabiler Rücken trägt uns durchs Leben: Aus seinem umfangreichen Repertoire aus zeigt uns der Referent „mit Spannung“ eine Vielfalt an Kräftigungsübungen für Rücken und Rumpf.

Zauberstunde mit Kleingeräten (Stefan Rudolph)
In diesem Workshop zeigen wir, wie der Übungsleiter selbst in einer leeren Sporthalle ohne Ausstattung eine abwechslungsreiche Stunde mit Kleingeräten zaubert, die jedermann oder jede Frau zuhause hat und schnell in die Tasche packen kann.

Dance Aerobic (Petra Kühlmann)
Dieser Workshop ist für alles Level geeignet und soll in erster Linie Spaß bieten – ob jund oder alt, ob Mann oder Frau, ob Anfänger oder Profi. Verschiedene Musikrichtungen und Tanzstile runden die Stunde ab: Aerobic trifft Salsa, Hip Hop, Jazz und Swing.

Stretch & Relax (Petra Kühlmann)
Hier werden mit diversen Dehntechniken ein muskulärer Ausgleich und eine erhöhte Gelenkbeweglichkeit erzielt. In Verbindung mit der mentalen Ausrichtung wird Entspannung, Leichtigkeit und mehr Vitalität erzielt; ein Wohlgefühl sondergleichen.
Inhalte
  • Fun Workout
  • Body & Mind (Mobility Training)
  • Rückenfit mit Körperspannung
  • Zauberstunde mit Kleingeräten
  • Dance Aerobic
  • Stretch & Relax
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Organisatorische Hinweise Für unsere Workshops benötigen Sie
  • ein Theraband (soweit vorhanden)
  • ein Hand- oder Wischtuch
  • eine Gymnastikmatte
  • zwei kleine gefüllte Wasserflaschen als Gewicht

Informationen zum Hygieneschutzkonzept senden wir Ihnen in der Woche vor der Veranstaltung zu.

Veranstaltungszeit:
Sa. 09:00 - 16:15 Uhr

(Änderungen vorbehalten)
Dokumente
Veranstaltungsleitung Monika Engelhardt
Referenten Petra Kühlmann
Stephan Rudolph
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Veranstaltungsbestätigung Nach Teilnahme am gesamten Lehrgang erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung. Bei zwischenzeitlicher oder vorzeitiger Abwesenheit ist es nicht möglich, eine Teilnahmebescheinigung auszustellen. Eine anteilige Anerkennung ist nicht möglich.
Bitte beachten Sie die Gültigkeits- und Verlängerungsmodalitäten für Lizenzen.
Termin 09.07. - 09.07.:
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 40,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 35,00 € buchbar bis 16.04.2022
Informationen zur Verpflegung Getränke werden kostengünstig angeboten, für Mittagessen bzw. Imbiss muss selbst gesorgt werden!
Meldeschluss 02.07.2022
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberfranken
Ansprechpartner Martin Tupy, oberfranken@blsv.de
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