Veranstaltungen im Kreis Unterallgäu
ÜL-Fortbildung 8 UEYoga in Varianten |
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| Veranstaltungsnummer | 20703FB0623 | ||||
| Start- / Enddatum | 07.10.2023 - 07.10.2023 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Turnhalle an der Lindenschule | Maserstr. 2 87700 Memmingen |
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| Beschreibung |
Der Mensch steht hierbei im Mittelpunkt des Unterrichts. Die Yogapraxis soll daher auf die Bedürfnisse und Besonderheiten der Übenden abgestimmt werden. Dabei sind zu berücksichtigen:
Lebensalter >Vayah Persönliche Neigungen >Iccha Anforderungen im Alltag >Vrtti Individuelle Kapazität >Sakti Allgemeine Lebensumstände >Kala Gesundheitliche Befindlichkeit >Cikitsa Verschiedene Varianten von Yoga und Rückentraining im eigenen Stil stärken die Muskulatur, entlasten die Gelenke und verbessern die Körperhaltung. Der Körper erlernt neue Bewegungsmuster und kann sich mit Hilfe dieser Praxis gezielter ausrichten. Das eigene Alignment verbessert sich auf spürbare Weise. Als entspannendes Element verbindet Yoga die Bewegung mit Geist, Körper und Seele |
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| Inhalte |
• Verschiedene Yoga-Varianten • Was ist Yoga und welche Varianten gibt es - Theorie |
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| Zielgruppe | Übungsleiter und Interessierte | ||||
| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Veranstaltungszeit: 09:00 - 16:00 Uhr Bitte beachten Sie die tagesaktuellen Coronarichtlinien am Lehrgangsort. |
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| Dokumente | |||||
| Veranstaltungsleitung |
Josy Schiebel |
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| Referenten |
Laura Moldenhauer |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Samstag | 07.10. 09:00 Uhr - 07.10. 16:00 Uhr: Turnhalle an der Lindenschule | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
55,00 €
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| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
50,00 €
buchbar bis 15.07.2023 |
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| Informationen zur Verpflegung |
Verpflegung und Getränke vor Ort vorhanden. |
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| Meldeschluss | 29.09.2023 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. BSJ Sportkreis Unterallgäu - Memmingen | ||||
| Ansprechpartner | Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de | ||||
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