Veranstaltungen im Kreis Ostallgäu
ÜL - Fortbildung 8 UEFasziniert - fit - gedehnt - Energien zum Fließen bringen |
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| Veranstaltungsnummer | 10702FB0121 | ||||
| Start- / Enddatum | 23.10.2021 - 23.10.2021 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Jakob-Brucker-Gymnasium (Neue Sporthalle) | Tänzelfestweg 3 87600 Kaufbeuren |
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| Beschreibung |
Faszien-Stretch, Fazien-Yoga Heike stellt ein gruppentaugliches Programm für die Vereinsstunde vor. Das Fuß- und Venentraining geht über das reine Faszientraining hinaus, mit Übungsbeispielen werden Körperhaltung, Gleichgewicht und Beweglichkeit geschult. Aktivierung der Körpermitte, verbunden mit einer speziellen Atemtechnik als Kern jeder Pilatesübung ist in vielen Gymnastikstunden einsetzbar und zielführend. Mit dem 5-Elemente-QiGong bringen wir die Energien im Körper fließend wieder ins Gleichgewicht, umsetzbar von jedem Übungsleiter. |
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| Inhalte |
Faszien Stretch, Faszien Yoga Fuß- und Venentraining Pilates - auch für "Nicht-Pilates-Trainer" QiGong "die Fünf Elemente" |
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| Zielgruppe | Übungsleiter und Interessierte | ||||
| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Veranstaltungszeit: 09:00 - 15:45Uhr |
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| Organisatorische Hinweise |
Bitte neben Sportkleidung und Hallenschuhen Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen. Wegbeschreibung Von der Neugablonzer Str. ind en Bleicherweg einbiegend kommt man direkt zum Parkplatz an der Sporthalle, alternativ Parkhaus am Kunsthaus Neugablonzer Str. 3 anfahren. Bezüglich Corona gilt die GGG-Regel. Nähere info zusammen mit der Einladung. |
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| Veranstaltungsleitung |
Sonja Zimmermann Dieter Zimmermann |
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| Referenten |
Heike Kirschnek |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention Übungsleiter B Sport für Ältere |
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| Samstag | 23.10. 09:00 Uhr - 23.10. 15:45 Uhr: Jakob-Brucker-Gymnasium (Neue Sporthalle) | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
40,00 €
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| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
35,00 €
buchbar bis 31.07.2021 |
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| Informationen zur Verpflegung | Für Verpflegung muss selbst gesorgt werden. | ||||
| Meldeschluss | 09.10.2021 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Ostallgäu | ||||
| Ansprechpartner | Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de | ||||
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