BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen im Kreis Miltenberg

ÜL-Fortbildung 15 UE

Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining
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Veranstaltungsnummer 106FB1119
Start- / Enddatum 29.06.2019 - 30.06.2019
Dauer 15 UE
Veranstaltungsort Miltenberg J. Butzbach Gymnasium Martin Vierengel Straße 4
63897 Miltenberg
Beschreibung Welche Bedeutung hat Bewegungsmangel im Zusammenhang mit Ausdauer und welche Folgen hat dieser? Warum ist Ausdauer überhaupt so wichtig? Welche Formen der Ausdauer gibt es und wie werden diese zielgruppengerecht und vor allem auch spielerisch vermittelt? Belastung und Regeneration sind der Weg zum Erfolg? Welche Rolle spielen Herz-Kreislauf-System und Energiebereitstellung im Rahmen der Ausdauersteuerung? Diese Fragen und Zusammenhänge werden in Theorie und Praxis bearbeitet.
Die Teilnehmer erspüren ihren Wohlfühlpuls, gelangen vom Spaziergang über Walking zum sanften Laufen. Die Teilnehmer sollen in Gruppen mit Belastungsparametern experimentieren und können diese unter Anleitung auf verschiedene Zielgruppen in der Vereinsarbeit einstellen.
Inhalte
- Ausdauertraining zielgruppengerecht und spielerisch
- Belastung und Regeneration
- Rolle des HKL-System und Energiebereitstellung
- Vom Spaziergang über Walking zum Laufen
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen Die Übungsleiter-C-Lizenzen (Breitensport) sind verbindlich am 1. Lehrgangstag bei der Lehrgangsleitung abzugeben. Trainer-C-Lizenzen müssen von Ihnen bei den jeweiligen Sport-Fachverbänden selbst zur Verlängerung eingereicht werden.

Der Lehrgang kann nur dann zur Lizenz-Verlängerung anerkannt werden, wenn Sie bei allen 15 Unterrichtseinheiten anwesend sind. Bei einer zwischenzeitlichen oder vorzeitigen Abwesenheit ist es nicht möglich, Ihre Lizenz zu verlängern! Eine Aufteilung bzw. Kombination der 15 Unterrichtseinheiten mit anderen Fortbildungsmaßnahmen ist bei diesem Lehrgang nicht möglich. Ebenso ist die aktive Mitarbeit beim Lehrgang, sowohl beim theoretischen als auch beim praktischen Teil, Voraussetzung für die Verlängerung Ihrer Lizenz.
Organisatorische Hinweise Lehrgangszeiten:
Samstag (9 UE) von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr + 12:30 bis 16:15 Uhr
Sonntag (6 UE) von 09:00 Uhr bis 11:15 Uhr + 11:45 Uhr bis 14:00 Uhr
Verwaltungsarbeiten jeweils ab 08:30 Uhr

Zum Lehrgang mitzubringen sind:
- Schreibunterlagen
- Sportbekleidung für innen und außen (je nach Witterung)
Wenn vorhanden: Herzfrequenzmessgeräte
Wenn vorhanden: Inline Skates (mit Schutzausrüstung)
Nordic Walking Stöcke
Veranstaltungsleitung Klaus Kühnapfel
Referenten Rainer Moll
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter B Sport für Ältere
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Veranstaltungsbestätigung Sie erhalten nach erfolgreichem Abschluss und Teilnahme am gesamten Lehrgang eine Teilnahmebestätigung. Diese geht Ihnen per e-mail zu, bzw. kann von Ihnen ca. 2 Wochen nach Lehrgangsabschluss direkt in Ihrem Account unter www.blsv-qualinet.de abgerufen werden
Wochenendlehrgang 29.06. 09:00 Uhr - 30.06. 14:00 Uhr: Miltenberg J. Butzbach Gymnasium
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 60,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 50,00 € buchbar bis 06.04.2019
Informationen zur Verpflegung Für Verpflegung haben die Teilnehmer selbst zu sorgen.
Meldeschluss 02.06.2019
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Unterfranken
Ansprechpartner Michaela Straub, michaela.straub@blsv-ufr.de
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