Veranstaltungen in Schwaben
ÜL - Fortbildung 8 UEVerbesserung des Gleichgewichts - Wieder mal die Füße |
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| Veranstaltungsnummer | 10708FB0122 | ||||
| Start- / Enddatum | 19.03.2022 - 19.03.2022 | ||||
| Dauer | 8 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Zweifachhalle Illertal-Gymnasium | Zum Sportplatz 17 89269 Vöhringen-Illerzell |
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| Beschreibung |
Verbesserungen des Gleichgewichts und der Kraftverhältnisse (geeignet zur Sturzprävention und Vermeidung von Schonhaltungen) „Wieder einmal die Füße“ – Verbesserung von Stand und Gangbild, Kräftigung und Stabilisierung von Fußgewölbe, Mobilisierung der Zehen? Knie, Hüfte und Rücken freuen sich über positive Auswirkungen. Training mit dem Handtuch – Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination. QiGong – die 18 harmonischen Übungen. Energien im Körper kommen ins Gleichgewicht und somit in Einklang |
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| Inhalte |
Verbesserung des Gleichgewichts Wieder mal die Füße Training mit dem Handtuch QiGong |
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| Zielgruppe | Übungsleiter und Interessierte | ||||
| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Sonstige Informationen |
Veranstaltungszeit: 09:00 - 16:00 Uhr Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Handtuch. Bezüglich Corona gilt die 3G-Regel. Bitte FFP2-Maske und Mindestabstand von 1,5m nicht vergessen! |
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| Veranstaltungsleitung |
Hermann Deufel Renate Hülsmeyer |
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| Referenten |
Heike Kirschnek |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Samstag | 19.03. 09:00 Uhr - 19.03. 16:00 Uhr: Zweifachhalle Illertal-Gymnasium | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
40,00 €
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| Informationen zur Verpflegung |
Für Verpflegung und Getränke ist selbst zu sorgen. |
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| Meldeschluss | 12.03.2022 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Neu-Ulm | ||||
| Ansprechpartner | Robert Häfele, robert.haefele@blsv-schwaben.de | ||||
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