BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen in Mittelfranken

ÜL-Fortbildung 15 UE

Ausdauersport
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Veranstaltungsnummer 105FB1419
Start- / Enddatum 23.11.2019 - 24.11.2019
Dauer 15 UE
Veranstaltungsort Berufsbildungswerk Rummelsberg Rummelsberg 74
90592 Schwarzenbruck
Beschreibung Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining
Inhalte
- Praxis in Laufen, Jogging, Walking und Nordic Walking
- Medizinische Hintergründe über Veränderungen im physiologischen Bereich (Sauerstoffversorgung, Muskulatur, Haltungsapparat) durch Ausdauersport
- Richtige Ausrüstung
- Ernährung
- Trainingslehre
- Erwärmungs- und Dehnungsformen
- Fehlererkennung und Fehlerkorrektur
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Organisatorische Hinweise Bei kurzfristigen Fragen oder Problemen am Veranstaltungstag erreichen Sie den Lehrgangsleiter Uli Nüßlein unter 0175/5351328.
Bitte Sportsachen Indoor und Outdoor, Nordick Walking-Stöcke, Schreibsachen, kleinen Rucksack für Getränke, Pulsuhr (falls vorhanden) und Getränke mitbringen.
Anfahrtsbeschreibung siehe Link
http://www.bbw-rummelsberg.de/kontakt-und-service/anfahrt/
Bitte bringen Sie die Originallizenz zum Lehrgang mit.
Dokumente Handout_Gesundheitsorientiertes_Ausdauertraining_2019.pdf
Veranstaltungsleitung Uli Nüßlein
Referenten Peter Baur
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter B Sport für Ältere
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Termin 23.11. - 24.11.: Berufsbildungswerk Rummelsberg
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 50,00 € buchbar bis 31.08.2019
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 60,00 €
Informationen zur Übernachtung Das „Tagungszentrum Rummelsberg“ bietet sich für Übernachtungen mit Frühstück an - Kontakt unter Tel. 09128 / 50 24 51 Frau Roth oder Frau Wolf -
info@tagungszentrum-rummelsberg.de -
www.tagungszentrum-rummelsberg.de
Informationen zur Verpflegung In der Mittagspause gibt es preisgünstige Möglichkeiten der Verpflegung.
Meldeschluss 22.11.2019
Anzahl der Plätze 20 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Mittelfranken
Ansprechpartner Michaela Tesauro, lehrgang@blsv-mfr.de
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