Veranstaltungen in Oberfranken
ÜL-Fortbildung 15 UEFit trotz Arthrose - Fitnesstraining rund um die arthrosebedrohten Gelenke - Bayreuth |
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| Veranstaltungsnummer | 104FB0520 | ||||
| Start- / Enddatum | 19.09.2020 - 20.09.2020 | ||||
| Dauer | 15 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Realschule Alexander-von-Humboldt (R1) | An der Bürgerreuth 14 95445 Bayreuth |
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| Beschreibung |
Fit trotz Arthrose - Fitnesstraining rund um die arthrosebedrohten GelenkeBewegung beugt Gelenk-, Wirbelsäulenproblemen und Osteoporose vor, zugleich ist sie aber ein ganz entscheidender Teil der Sport-Therapie bei degenerativen Skeletterkrankungen.Bei jeder Bewegung üben die Muskeln einen Reiz auf die Knochen und Gelenke aus, so dass der Knochenaufbau aktiviert und die Gelenke geschult werden. Durch diese Beanspruchung nimmt die Knochenmasse zu, genauso wie die Muskelmasse. Wie betreue ich Sportinteressierte mit Problemen im Bereich des Bewegungsapparates? Dies wird im Lehrgang mit Übungen zum Muskelaufbau, gelenkschonend und knochenaufbauend aufgezeigt. Es geht um Kraft, Koordination und Geschicklichkeitsübungen, sie werden in einer bunten Vielfalt abwechslungsreich vermittelt. |
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| Inhalte |
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| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Organisatorische Hinweise |
Sie benötigen die zu verlängernde Übungsleiter-Lizenz im Original, Schreibmaterial, Sportbekleidung und Gymnastikmatte.
Unterrichtszeit: (Änderungen vorbehalten) |
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| Dokumente | |||||
| Veranstaltungsleitung |
Renate Kupijai |
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| Referenten |
Marlene Stopfer-Höhn Silke Blumensaat Alexander Zuber |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter B Sport in der Prävention Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter B Sport für Ältere |
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| Veranstaltungsbestätigung |
Nach Teilnahme am gesamten Lehrgang erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung. Bei einer zwischenzeitlichen oder vorzeitigen Abwesenheit ist es nicht möglich, Ihre Lizenz zu verlängern. Bitte beachten Sie die Gültigkeit und Verlängerungsmodalitäten für Lizenzen. |
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| Termin | 19.09. - 20.09.: | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
70,00 €
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| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
60,00 €
buchbar bis 27.06.2020 |
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| Informationen zur Verpflegung |
Bitte denken Sie daran ausreichend Trinken und Essen mitzubringen, es gibt vor Ort keine Verpflegungsmöglichkeiten. |
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| Meldeschluss | 12.09.2020 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberfranken | ||||
| Ansprechpartner | Martin Tupy, oberfranken@blsv.de | ||||
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