Veranstaltungen in der Oberpfalz
ÜL-Fortbildung 15 UEStark, fit und beweglich |
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| Veranstaltungsnummer | 103FB0423 | ||||
| Start- / Enddatum | 14.10.2023 - 15.10.2023 | ||||
| Dauer | 15 UE | ||||
| Veranstaltungsort | Schule am Napoleonstein (Turnhalle) | Erikaweg 77 93053 Regensburg |
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| Beschreibung |
Unsere Mitglieder im Verein wollen bis ins hohe Alter fit und gesund bleiben. Sie erhalten in der Fortbildung vielfältige Ideen für gesundheitsorientierte Workouts mit den Schwerpunkten Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Da Männer oft beim Gesundheitssport und in Gymnastikstunden unterrepräsentiert sind, gehen wir gezielt auch auf diese Thematik ein und zeigen auf, wie Angebote auch für Männer 50 plus attraktiver werden können. |
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| Inhalte |
- „Der vergessene Mann“ - geeignete Bewegungsangebote für Männer in der zweiten Lebenshälfte in Theorie und Praxis - „Stark, fit und beweglich“ werden und bleiben durch kleine Spiele - Verschiedene Circuit Trainings mit und ohne Gerät - Dehnung intensiv - Entspannung |
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| Teilnahmevoraussetzungen | Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein |
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| Organisatorische Hinweise |
- Gymnastikmatte und Decke für Entspannung mitbringen. - Selbstverpflegung - Anfahrt zur Turnhalle über Unterislinger Weg - Tulpenweg - Erikaweg; Lehrerparkplätze nutzbar |
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| Dokumente | |||||
| Veranstaltungsleitung |
Ralf Bernowsky |
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| Referenten |
Tizian Schuck Walter Rosenkranz Carmen Schneider |
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| Lizenzverlängerungen | Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit) Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche Übungsleiter B Sport in der Prävention |
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| Veranstaltungsbestätigung |
Nach erfolgreicher Teilnahme am gesamten Lehrgang (15 UE) erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung. |
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| Stark, fit und beweglich | 14.10. 08:15 Uhr - 15.10. 13:00 Uhr: Schule am Napoleonstein (Turnhalle) | ||||
| Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied |
100,00 €
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| Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied |
90,00 €
buchbar bis 22.07.2023 |
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| Meldeschluss | 01.10.2023 | ||||
| Anzahl der Plätze | 30 | ||||
| Veranstalter | Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberpfalz | ||||
| Ansprechpartner | Thomas Fink, thomas.fink@blsv.de | ||||
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