BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen in der Oberpfalz

ÜL-Fortbildung 8 UE

Kleine Spiele für die Halle und im Seniorensport
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Veranstaltungsnummer 10301FB0222
Start- / Enddatum 17.09.2022 - 17.09.2022
Dauer 8 UE
Veranstaltungsort Werner-von-Siemens-Gymnasium (Sporthalle) Brennesstr. 4
93059 Regensburg
Beschreibung
Der demographische und gesellschaftliche Wandel geht auch an Sportvereinen nicht spurlos vorbei und spiegelt sich bereits im Anstieg des Durchschnittsalters in den Vereinen. Mit den biologischen Veränderungen im Alterungsprozess einher geht in der Reihenfolge Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer auch ein Rückgang der für sportliche Leistung wichtigsten Eigenschaften einher. In dem Kurs wird dargestellt wie die biologischen Veränderungen sich auf die sportlichen Fähigkeiten auswirken und welche Sportarten geeignet sind, bis in das hohe Alter ausgeübt zu werden. Neben Ausdauersportarten sind dies auch kleine Spiele mit denen alle wichtigen körperlichen und kognitiven Funktionen angesprochen werden können und ein dauerhafter Quell für Fitness und Freude am Sport sind. Die zweite Hälfte des Kurses beinhaltet praktische Übungen zum Zweck der eigenständigen Gestaltung von Trainingsstunden.
Inhalte
- Auswirkungen der biologischen Veränderungen auf die sportlichen Fähigkeiten
- Infos zu geeigneter Sportarten bis ins hohe Alter
- Kleine Spiele und praktische Übungen zum Zweck der eigenständigen Gestaltung von Trainingsstunden
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Organisatorische Hinweise
- Bitte Gymnastikmatte mitbringen.
- Selbstverpflegung
Veranstaltungsleitung Rainer Welz
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Veranstaltungsbestätigung Nach erfolgreicher Teilnahme am gesamten Lehrgang (8 UE) erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.
Kleine Spiele für die Halle und im Seniorensport 17.09. 09:00 Uhr - 17.09. 16:00 Uhr: Werner-von-Siemens-Gymnasium (Sporthalle)
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 40,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 35,00 € buchbar bis 25.06.2022
Meldeschluss 04.09.2022
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportkreis Regensburg
Ansprechpartner Thomas Fink, thomas.fink@blsv.de
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