BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Veranstaltungen in der Oberpfalz

ÜL-Fortbildung 15 UE

Fitnessideen für die zweite Lebenshälfte
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Veranstaltungsnummer 103FB0822
Start- / Enddatum 26.11.2022 - 27.11.2022
Dauer 15 UE
Veranstaltungsort Gymnasium Parsberg - Turnhalle Aschenbrennerstraße 10
92331 Parsberg
Beschreibung Unsere Mitglieder im Verein wollen möglichst lange fit und gesund bleiben. Sie erhalten in der Fortbildung vielfältige Ideen für gesundheitsorientierte Bewegungsangebote für die Zielgruppe 50 plus. Nicht zu kurz kommen dabei das Training der Koordination und Beweglichkeit. Yoga und Entspannungsübungen runden die Fortbildung ab.
Inhalte
- Wie werde ich Fit und beweglich älter
- geeignete Spiele für Altere
- Altersgerechtes Zirkeltraining mit und ohne Gerät
- Gymnastik für die Wirbelsäule
- Yoga / Dehnen / Entspannung
Teilnahmevoraussetzungen Mitgliedschaft in einem BLSV-Verein
Sonstige Informationen

Zugang zur Sporthalle über die Bahnhofsstraße. Auf Grund von Bauarbeiten am Gymnasium Parsberg ist die Durchfahrt der Bahnhofsstraße in Parsberg gesperrt. Von der Lupburger Straße aus kann bis direkt vor den Turnhalleneingang in der Bahnhofsstraße gefahren werden (trotz entsprechender Beschilderung!). Parkplätze ausreichend vorhanden. Von der Hohenfelser Str. über Bahnhof kommend ist eine Anfahrt ebenfalls möglich (ca. 100 m Fußmarsch bis zum Eingang in der Bahnhofsstraße).

Lehrgangsleitung Robert Hoidn im Notfall unter Handy-Nr.: 0160/8486700 erreichbar.

Organisatorische Hinweise
- Bitte Gymnastikmatte, ggf. Decke für Entspannung mitbringen.
- Selbstverpflegung
- Bitte stellen Sie sich darauf ein, dass aufgrund der Energiekrise die Hallentemperatur etwas niedriger sein kann und ggf. auch das Warmwasser betroffen ist
Veranstaltungsleitung Robert Hoidn
Referenten Sylvia Krieg
Walter Rosenkranz
Carmen Schneider
Andreas Bernowsky
Lizenzverlängerungen Übungsleiter C Allround-Fitness (früher: Trainer C Turnen-Fitness-Gesundheit)
Übungsleiter C Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Veranstaltungsbestätigung Nach erfolgreicher Teilnahme am gesamten Lehrgang (15 UE) erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.
Fitnessideen für die zweite Lebenshälfte 26.11. 08:15 Uhr - 27.11. 12:45 Uhr: Gymnasium Parsberg - Turnhalle
Veranstaltungspreis BLSV-Mitglied 70,00 €
Veranstaltungspreis Frühbucher BLSV-Mitglied 60,00 € buchbar bis 03.09.2022
Meldeschluss 06.11.2022
Anzahl der Plätze 30 
Veranstalter Bay. Landes-Sportverband e.V. Sportbezirk Oberpfalz
Ansprechpartner Thomas Fink, thomas.fink@blsv.de
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