BAYERISCHER LANDES-SPORTVERBAND e.V.

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Informationen über BLSV-Zertifikat Gesunder Rücken - Rückenfit

 

Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining ist in vielen bayerischen Sportvereinen fester Bestandteil des Sportangebots. Mit dem BLSV-Zertifikat Gesunder Rücken - Rückenfit bietet der BLSV seinen Übungsleitern die Möglichkeit, ihr Wissen auf dem Gebiet Rückenfitness zu aktualisieren, zu vertiefen und so ihre Kompetenzen zu erweitern.

Neben einer Wiederholung der Grundlagen aus Anatomie und Physiologie werden Inhalte wie beispielsweise muskuläre Dysbalancen, Haltungs- und Bewegungsschulung, angepasstes Rückentraining bei besonderen Indikationen, spezielle Übungselemente für einen starken Rücken und weitere Inhalte vorgestellt und gemeinsam erarbeitet.

 



 

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BLSV-Zertifikat Gesunder Rücken - Rückenfit Ganzheitliches ...
16.09.19 bis 18.09.19 Meldeschluss 31.07.19
82041 Oberhaching Oberbayern 
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